Apa itu diet Hollywood?

Salah satu cara paling efektif untuk menyingkirkan kelebihan berat badan adalah dengan memanfaatkan diet yang terdiri dari makanan sehat. Inilah diet Hollywood yang membuat Anda cepat menurunkan berat badan...

Yang paling populer saat ini dietsalah satu Diet hollywoodadalah pilihan pertama bagi mereka yang ingin memasuki musim panas. Berkat diet ini, yang mempercepat metabolisme dan membantu tubuh membakar lebih banyak lemak, Anda dapat dengan mudah menyingkirkan kelebihan berat badan Anda. Diet ini, yang berlangsung selama sekitar 35 hari, terdiri dari berbagai bagian.

BAGAIMANA CARA

10 hari pertama diet Hollywood hanya diberi makan dengan buah untuk mempercepat sistem pencernaan. Selain buah, jus buah, air putih dan teh herbal juga bisa dikonsumsi. Setelah 10 hari, hari berurutan dibuat untuk buah dan protein untuk diet baru. Lemak jenuh tidak boleh dikonsumsi sepanjang diet karena memperlambat pencernaan. Asupan kalori pada siang hari tidak boleh melebihi 1.200 kalori. Selain diet, berjalan teratur dan berolahraga dapat membantu menurunkan berat badan lebih banyak.

BERITA TERKAITDaftar diet 7 hari untuk menurunkan berat badan dengan cepat

BERITA TERKAITApa itu diet Beverly Hills?