Apa yang terjadi jika Anda tidak makan daging selama 1 bulan?

Manfaat Daging Merah Kesehatan Berita Kesehatan Kesehatan Melati Penyebab Penyakit Anemia Jika Anda Tidak Bisa Tidur Sepenuhnya Nyeri Tulang Meningkat Merasa Lelah Sepanjang Waktu Penyebab Pusing Berita Kesehatan Herbal Kesehatan Umum Kadin Kesehatan Wanita / by admin / May 14, 2020

Ada berita buruk dari para ahli untuk vegetarian yang berhenti makan daging atau tidak pernah makan untuk menurunkan berat badan. Inilah yang terjadi pada tubuh kita ketika kita tidak makan daging merah selama sebulan...

Dalam penelitian, terungkap bahwa alasan paling penting penyakit saat ini adalah konsumsi daging merah yang tidak memadai.

APA YANG TERJADI JIKA ANDA TIDAK MAKAN DAGING UNTUK 1 BULAN?

-Sel-sel saraf di otak rusak karena tubuh tidak dapat mengambil kalsium dan kalium sebagai suplemen tambahan. Dalam hal ini, itu menyebabkan Anda merasa tidak bisa tidur bahkan jika Anda cepat lelah dan tidur berjam-jam.

- Karena tidak ada cukup zat besi dan fosfat dalam darah, akses vaskular tidak dibersihkan dan tersumbat karena beberapa nutrisi. Jantung melakukan upaya ekstra untuk membuka pembuluh yang tersumbat. Akibatnya, penyakit gangguan irama jantung terjadi. Pada saat yang sama, risiko menderita tekanan darah tinggi meningkat.

- Penyakit tulang terjadi karena kalsium menurun dalam tubuh. Sebagai kalsium, yang merupakan salah satu vitamin penting dari struktur tulang, berkurang, kondisi seperti patah tulang dan cedera meningkat. Nyeri tulang mulai meningkat saat berjalan, duduk atau berbaring.

- Ketika kandungan zat besi dalam darah menurun, risiko kanker anemia meningkat. Nyeri dan perdarahan meningkat selama menstruasi. Sering pingsan dan pusing karena kekurangan zat besi yang dialami.