Apa sindrom Imposter yang dialami oleh pembawa acara terkenal Alexa Chung? Apa gejalanya?

Presenter dan model asal Inggris Alexa Chung telah mengumumkan bahwa ia menderita Sindrom Imposter, yang merupakan salah satu gangguan psikologis yang jarang terlihat dalam program yang ia ikuti dalam beberapa bulan terakhir. Chung berbicara tentang kesulitannya dan kondisi yang disebabkan oleh penyakit itu. Jadi apa itu sindrom peniru? Apa saja gejalanya dan apakah ada pengobatan? Kami telah menyelidiki yang tidak diketahui tentang sindrom peniru yang jarang terlihat di dunia untuk Anda.

Ini pertama kali ditemukan pada tahun 1970 oleh psikolog Suzanne Imes dan Pauline Rose Clance. Psikolog terkenal menjelaskan bahwa orang-orang yang biasanya berada di tempat tinggi terkena penyakit tersebut. Kebanyakan orang bertanya kepada saya apakah saya menderita penyakit ini setelah mendengar penyakit tersebut. Orang-orang sukses percaya bahwa mereka tidak datang ke tempat mereka dengan kesuksesan mereka sendiri, tetapi mereka datang ke sana secara kebetulan. Orang-orang yang berpikir ini kebetulan percaya bahwa kebohongan mereka suatu hari akan muncul. Situasi ini, yang diliputi oleh stres dan ketakutan, menyebabkan serangan pada orang tersebut. Dalam situasi ini, yang tiba-tiba terlihat, mereka menjauhkan diri dari lingkungan sosial. Mereka lebih suka menjalani kehidupan yang terisolasi karena mereka pikir mereka bodoh dan tidak mampu. Mereka juga mengurangi kualitas hidup mereka karena mereka terus-menerus merasa tidak jujur. Ini terlihat di bintang dunia

kesehatan Ketika masalah tidak diintervensi pada waktu yang tepat, ia dapat menyeret sampai bunuh diri. Berhasil dibandingkan pria wanitaIni adalah masalah yang lebih umum di Indonesia.

APA penyemu BAGAIMANA SYNDROME TERJADI?

Kondisi paling umum yang menyebabkan ketidaknyamanan dalam penelitian adalah orang bawah sadar. Trauma yang dialami di masa kanak-kanak dapat menyebabkan sindrom peniru saya. Fakta bahwa keluarganya mengharapkan kesuksesan terus-menerus darinya menyebabkan anak mulai meragukan apa yang telah ia lakukan. Para ahli mengatakan bahwa individu, yang tidak menerima prestasinya, mulai meragukan tindakannya setelah beberapa saat. Meskipun dia melakukan semua yang dia pikir keberhasilannya adalah karena faktor eksternal. Keadaan ini juga bisa dialami karena kelelahan otak. Keberhasilan yang berlebihan juga menyebabkan hilangnya kesadaran di otak ketika mencoba membuktikan dirinya pada subjek yang berbeda.

APA GEJALA SINDROM IMPOSTER?

- Menghindari lingkungan sosial

- Selalu tanyakan apa yang Anda lakukan

- Memiliki mimpi buruk sepanjang waktu karena mereka membuatnya sadar

- Mulailah mempertanyakan pencapaian Anda

- Merasa rumit oleh perasaan Anda

- Jika Anda mengalami gejala seperti mereka tidak memiliki kemampuan dan melihat diri mereka sebagai penjahat, ada baiknya untuk melihat spesialis.

MODEL TERKENAL ALEXA CHUNGPEMBUANGAN YANG MENARIK!

Presenter dan model Alexa Chung, yang menandai London Fashion Week di masa lalu, mengumumkan dalam sebuah wawancara bahwa dia menderita penyakit peniru. Menampilkan koleksi pertamanya, Chung menjelaskan penyakitnya dengan kata-kata berikut: "Ini tidak modis, saya merasakannya dalam semua yang saya lakukan. Menulis ke Vogue adalah penyebab utama sindrom... Sebelum saya tayang di TV, saya bertanya, 'Apakah saya siap untuk melakukan ini?' Saya pikir. Adalah baik untuk menyadari diri sendiri, karena memungkinkan Anda terbuka untuk belajar. Jika Anda menjadi seorang egois dan berpikir Anda layak mendapatkan lokasi Anda, Anda akan tertutup untuk pengembangan dan transformasi. "

APAKAH ADA PERAWATAN SINDROM IMPOSTER?

Psikolog yang telah melakukan banyak penelitian tentang sindrom ini berpikir bahwa seseorang harus terlebih dahulu menyadari bahwa mereka memiliki masalah kesehatan dan mengatasinya. Karena menjadi perfeksionis menyebabkan penyakit menjadi meluas, pasien disarankan untuk tidak mencari kesempurnaan dalam apa yang dilakukannya. Pada saat yang sama, memercayai keberhasilan mereka, ditekankan bahwa mereka harus berada di belakang mereka. Terapi individual juga bisa sangat efektif untuk masalah ini.

BERITA TERKAITApa manfaat blackberry? Untuk penyakit apa manfaat blackberry?