Jika Anda menuangkan air mendidih saat menyeduh teh herbal ...

Dr. Ekrem Sezik menyatakan bahwa ketika menyeduh teh herbal, air sekitar 80 derajat harus digunakan.

Kenapa tidak merebus air panas?

Dr. Intuitif, ramuan tehDia menyatakan bahwa ada detail penting yang harus dipertimbangkan saat mempersiapkan. Sezik, seperti chamomile, sage, mint ketika air mendidih digunakan dalam produk herbal dalam jumlah minyak esensial yang membawa zat-zat yang efektif hilang, jadi tidak mendidih untuk teh herbal Air di sekitar 80 derajat disarankan menggunakannya.

Dr. Sezik, gangguan pencernaan dan gas membagikan formula teh yang bermanfaat untuk. Resep teh yang Sezik rekomendasikan setelah makan adalah sebagai berikut:

Persiapan teh adalah sebagai berikut: Mari kita taruh dalam teko porselen, 1 sachet chamomile, 1 sachet mint, 1 sendok teh jahe parut (atau 1 sachet jahe), 3-4 siung air panas. Jumlah air harus cukup untuk menyiapkan 2-3 cangkir teh. Setelah menunggu 5-10 menit, minumlah bersama anggota keluarga lainnya.

Bagi mereka yang terganggu oleh gas berlebihan:

Mari kita taruh 1 sachet chamomile, 1 sachet adas, 1 sachet sage, 1 sachet mint, beberapa potong kayu manis dalam teko gelas dan tambahkan air panas tanpa mendidih. Biarkan jumlah airnya cukup bagi Anda untuk minum 2-3 cangkir teh. Mari kita tunggu 5-10 menit dan mengkonsumsinya.

Sezik menyatakan bahwa resep ini akan merilekskan sistem pencernaan dan memenuhi kebutuhan cairan tubuh.

BERITA TERKAITApakah teh melati menurunkan berat badan?