Bagaimana cara membuat kue bebas gluten? Resep kue diet bebas gluten! Berapa banyak kalori dalam kue bebas gluten?

Anda bisa melakukan diet dan tetap mengonsumsi kue bebas gluten, yang merupakan salah satu cita rasa sarapan yang sangat diperlukan. Resep ini, di mana Anda tidak akan kehilangan kue-kue yang lembut dan beraroma nikmat, merupakan pilihan yang praktis dan lezat. Lantas, bagaimana cara membuat kue kering bebas gluten yang direkomendasikan para ahli diet seminggu sekali? Berikut resep kue diet bebas gluten.

Anda dapat melindungi berat badan dan kesehatan Anda dengan resep ini, yang dapat memberikan nafas baru pada kue kering, salah satu camilan terlezat. Kue bebas gluten, yang paling direkomendasikan dalam program nutrisi sehat, juga merupakan salah satu resep ideal bagi mereka yang memiliki intoleransi gluten. Resep kue lezat bebas gluten yang akan memudahkan Anda menurunkan berat badan dengan tetap memperhatikan asupan kalori harian Anda, akan menjadi cita rasa sarapan Anda yang tak terpisahkan. Kami mempersembahkan kepada Anda resep kue kering diet bebas gluten, yang dapat dimasukkan dalam daftar diet yang melarang kue kering, karena bebas gluten. Bagaimana cara membuat kue diet bebas gluten? Inilah jawabannya...

BERITA TERKAITBagaimana cara membuat roti diet bebas gluten dengan lentil? Resep roti miju-miju tanpa tepung, bebas ragi, dan bebas gluten

BAGAIMANA CARA MEMBUAT KUE DIET BEBAS GLUTEN?

BAHAN

1 cangkir tepung buncis

1 putih telur

1 gelas keju dadih

Setengah gelas yoghurt

1 sendok teh baking powder

UNTUK YANG DI ATAS:

1 kuning telur

1 sendok makan jintan hitam atau wijen atau biji poppy

Cara membuat kue diet bebas gluten

PEMBUATAN:

Campur semua bahan dalam mangkuk dan uleni dengan baik.

Letakkan kue yang sudah dibentuk di atas loyang yang dialasi kertas roti. Anda bisa membentuknya bulat atau memanjang.

Lalu olesi dengan kuning telur dan taburi jintan hitam.

Setelah menerapkan proses ini satu per satu, panggang dalam oven bersuhu 170 derajat selama kurang lebih 25 menit hingga berwarna cokelat keemasan. Itu dia... Selamat makan

DIET BEBAS GLUTEN BERAPA KALORI DALAM KUE?

1 kue diet bebas gluten mengandung 85 kalori.

Berapa banyak kalori dalam kue diet bebas gluten?

BERAPA BANYAK KUE YANG HARUS DIMAKAN SAAT DIET?

Berdasarkan program nutrisi dan penghitungan kalori yang harus diikuti oleh banyak pelaku diet, disarankan untuk mengonsumsi hanya satu potong per hari, asalkan bebas gluten.

Tentang Editor

Ia menerima diploma dari departemen Media Baru dan Jurnalisme Universitas Üsküdar sebagai mahasiswa teladan pada tahun 2019. Dia menulis banyak berita dan wawancara di koran sekolah. Dia magang di Haber 7 dan Yasemin.com di Channel 7 Media Group. Dia bekerja sebagai sukarelawan magang di Anadolu Agency. Dia mengambil langkah pertamanya dalam profesi ini di Yasemin.com. Pada tahun 2019, ia mulai bekerja sebagai Editor Konten di situs wanita Yasemin.com, yang merupakan bagian dari grup Media Channel 7. Dia menulis banyak berita khusus dan membuat konten SEO berdasarkan kategori. Ia melanjutkan kiprahnya dengan menerima gelar Pemimpin Redaksi di Yasemin.com pada tahun 2023.