Resep bertengger di atas kertas! Bagaimana cara memasak bass laut di atas kertas? Trik bertengger di atas kertas MasterChef

"Paper Sea Bass", yang menjadi agenda program MasterChef, termasuk hidangan yang paling banyak dicari. Lantas bagaimana cara membuat ikan kakap di atas kertas MasterChef? Apa resep ikan bass di atas kertas? Jawaban atas semua pertanyaan ini ada di artikel kami.

Ikan bass, salah satu jenis makanan laut yang paling bermanfaat, adalah makanan yang sangat bermanfaat. Kakap yang paling cocok untuk bulan-bulan musim panas berkat vitamin yang dikandungnya juga sangat mudah dicerna karena tidak mengandung karbohidrat. Karena itu, banyak ahli diet dan ahli gizi menekankan bahwa itu harus dikonsumsi sekali atau dua kali seminggu.

Kakap yang membedakan dirinya dari jenis ikan lain dengan rasa kenyangnya menjadi penyelamat bagi mereka yang sedang dalam proses menurunkan berat badan. Seabass, yang berfungsi sebagai pelindung penyakit seperti kolesterol, kanker, dan diabetes, juga baik untuk depresi. Jadi bagaimana bass laut dibuat? Berikut adalah trik yang perlu Anda ketahui tentang bass laut

BERITA TERKAITMenyembuhkan mullet merah di langit-langit memoles tubuh! Resep kacang merah panggang!

makan malam bass laut

RESEP PANTAI LAUT DI KERTAS:

BAHAN

2 fillet ikan bass
2 wortel
5 tomat ceri
1 buah cabai rawit
beberapa buah zaitun
1 bawang merah kecil
2 siung bawang putih
1 sendok teh mentega
4/5 sendok makan minyak zaitun
1 sendok teh biji adas
1 sendok teh lada hitam
1/2 sdt garam (sesuaikan dengan selera)

BERITA TERKAITBagaimana cara makan makarel kuda dan cara memasaknya? Resep panci mackerel kuda termudah

Resep bertengger di atas kertas

PEMBUATAN

Mulailah bass laut dengan mengiris bawang menjadi cincin terlebih dahulu. Kemudian cincang halus wortel.

Tumis sayuran yang Anda potong dalam wajan dengan mentega ringan.

Potong dua lembar kertas tahan panas dan sebarkan sayuran di dalam kertas. Potong tomat menjadi dua pada tahap ini dan taruh di atas kertas.

Campur bawang putih yang dihancurkan, minyak zaitun, cuka, garam, lada merah, lada hitam dalam mangkuk.

Tempatkan fillet ikan di atas sayuran.

Tuangkan saus di atas ikan di atas kertas minyak dan tutup kertas kedap udara.

 Panggang dalam oven yang sudah dipanaskan dengan suhu 200 derajat selama 20 menit. Pada tahap ini, pengaturan panas bervariasi sesuai dengan oven, jangan lupa untuk mengeceknya dari waktu ke waktu.

Anda bisa menyajikannya dengan menaburkan potongan buah zaitun di atas paper perch yang siap disajikan.

Selamat makan...

cara memasak ikan kakap

TITIK TRICK PANTAI LAUT DI KERTAS:

Poin terpenting dari resep ini adalah semua bahan di dalam kertas disegel dengan cara kedap udara.

Ikan tidak boleh dimasak terlalu lama.

Saat daging ikan dipisahkan satu sama lain, sudah matang.