Apa itu sindrom kaki gelisah? Apa saja gejala sindrom kaki gelisah?

Jika Anda sulit tidur tidak peduli posisi apa yang Anda coba atau seberapa banyak Anda berguling di tempat tidur, Anda mungkin menderita Sindrom Kaki Gelisah. Setiap tahun, ratusan orang dirawat dengan diagnosis Sindrom Kaki Gelisah karena penyakit ini. Para ahli menyatakan bahwa kualitas tidur juga meningkat. Apa itu sindrom kaki gelisah? Apa saja gejala sindrom kaki gelisah?

Sindrom kaki gelisahIni adalah perasaan tidak nyaman yang dirasakan pasien di kakinya dan dibentuk oleh ketidakmampuan untuk tertidur sebagai akibatnya. Restless Legs Syndrome umumnya didefinisikan sebagai ketidaknyamanan kronis pada kaki. Ketidaknyamanan ini, yang terlihat sebagai akibat dari kebutuhan untuk terus-menerus menggerakkan kaki dan gerakan spontannya, dapat menyebabkan penurunan kualitas tidur. Namun, sindrom kaki gelisah diklasifikasikan sebagai gangguan tidur.

sindrom kaki gelisah

APA ITU RESTLESS LEG SYNDROME?

Karena gangguan pada sistem saraf, gangguan, sentakan tiba-tiba dan gerakan kaki yang tidak terkendali Telah diamati bahwa gangguan ini, yang merupakan masalah neurologis, menyebabkan orang tersebut merasakan sakit, tegang dan nyeri. Gejala sering mulai muncul ketika orang tidur di malam hari atau mencoba untuk tidur, dan semua tidur Menjelaskan bahwa itu mengganggu keteraturan orang, para ahli juga mengatakan bahwa orang yang bangun tiba-tiba di malam hari mengalami kesulitan tidur lagi. dinyatakan. Saat gejala dipicu oleh upaya untuk tidur, gangguan gerakan pun terjadi. Gangguan ini memaksa kaki untuk bergerak untuk meredakan gejala.

sindrom kaki gelisah

Restless Legs Syndrome menyebabkan kelelahan, kantuk terus-menerus di siang hari, mencegah konsentrasi, dan mengurangi kinerja kerja dan sekolah. Menyatakan bahwa mereka tidak memenuhi tugas sehari-hari mereka, para ahli juga menjelaskan bahwa ketika tidak diobati, memori menurun dan konsentrasi turun terlalu banyak.

sindrom kaki gelisah

APA GEJALA SINDROM KAKI LUAR BIASA?

• Merasa gelisah di kaki dan kaki
• Kedutan yang tidak disengaja di kaki
• Pengurangan ketidaknyamanan dan rasa sakit saat bergerak
• Rasa sakit dan ketidaknyamanan yang meningkat di malam hari

sindrom kaki gelisah

BAGAIMANA SAYA DAPAT MENGOBATI RESTLESS LEG SYNDROME?

Para ahli, yang menyatakan bahwa penting untuk menentukan jenis dan tingkat penyakit, Dalam menghadapi masalah fisik seperti defisiensi dan anemia, maka defisiensi tersebut perlu dihilangkan terlebih dahulu. dilaporkan. Selain itu, pijat, aplikasi kompleks panas dan dingin, olahraga dan perawatan obat digunakan. Sementara dijelaskan bahwa tidak aktif dalam waktu lama menyebabkan stres, gugup, kelelahan, merokok juga harus dihindari.