Detoks musim panas dari Nilay Keçeci! Resep detoks musim panas yang membuat Anda kehilangan 4 kilo dalam 3 hari

Ahli diet Nilay Feelci Summer Detox sedang diteliti oleh banyak orang yang ingin menurunkan berat badan di internet. Anda dapat mencoba resep detoks musim panas, yang ideal untuk banyak orang yang ingin cepat membuang kelebihan mereka untuk musim panas. Jadi, bagaimana detoks musim panas yang membuat Anda kehilangan 4 kilo dalam 3 hari? Inilah resep detoks musim panas Nilay Keçeci yang sangat efektif

Ahli Diet Nilay Keçeci Arpacı untuk menurunkan berat badan berlebih dan menurunkan berat badan dengan cara yang sehat Resep detoks musim panas, yang akan menyelamatkan nyawa banyak orang yang menginginkannya, ada di akun Instagram. diterbitkan. Nilay Keçeci, yang dikenal sebagai ahli diet yang membuat banyak orang menurunkan berat badan di komunitas seni, adalah salah satu nama yang mengetuk pintu semua orang dalam diet online yang dia berikan. Dimungkinkan bagi mereka yang ingin menjadi bugar di musim panas untuk menurunkan 4 kilo dalam 3 hari dengan mengikuti diet rendah kalori ini. Berikut adalah resep detoks musim panas Nilay Keçeci yang menghilangkan edema dan menghilangkan racun:

BERITA TERKAITApa itu minuman Dukan? Resep detoks dukan bakar lemak! Berapa berat badan Dukan detox akan turun dalam 15 hari?

RESEP DETO MUSIM PANAS

Bahan:

Pagi:

• 3 sendok granola
• 2 sendok yogurt

Siang:

• 2 potong keju
• 10 buah ceri

Mencari:

• 10 almond + 10 hazelnut

Malam:

• 2 Paprika Isi dengan Buckwheat atau Bulgur

2. Hari

• Detoks labu

Pagi:

• 2 telur
• 2 potong keju
• mentimun tomat

Siang:

• Detoks labu

Mencari:

• 2 buah sedang

Malam:

• Detoks labu

3. Hari

• detoks musim semi

Pagi:

• 2 telur
• mentimun tomat

Siang:

• 1 piring sayuran
• 3 sendok yogurt

Mencari:

• 1 genggam kacang

Malam:

• 12 stroberi
• 2 potong nanas
• 2 iris keju putih

pembuat kain flanel Nilay

Apakah SUMMER DETOX MENURUNKAN BERAT BADAN?

Anda dapat menurunkan 4 kilo dalam 3 hari dengan menerapkan detoks ini disiapkan oleh Nilay Keçeci khusus untuk musim panas. Saat menerapkan detoks ini, Anda harus minum 3 liter sehari. Selain itu, perlu berjalan setidaknya 40 menit selama 3 hari. Jika diterapkan sepenuhnya, Anda perlu kehilangan hingga 4 kilo dalam 3 hari.

cara melakukan detoks musim panas

PERINGATAN: Mereka yang memiliki penyakit kronis harus atau tidak boleh melakukannya dengan hati-hati