Apa itu teh Ceylon dan bagaimana teh Ceylon diseduh? Manfaat teh ceylon

Teh Ceylon, yang terkenal saat ini, hampir sangat diperlukan bagi para pecandu teh. Teh ini, yang mencapai negara kita dari tanah mistis di Timur Jauh, membuat semua orang terpesona dengan rasa dan manfaatnya. Jadi apa teh Ceylon dan bagaimana cara menyeduhnya? Dari mana asal teh Ceylon? Inilah jawaban dari pertanyaan aneh:

Minuman terkenal di dunia Sri Lanka Teh CeylonMenurut kondisi di mana ia tumbuh, ia memperoleh rasa dan baunya. Teh Ceylon, yang sering disukai karena lebih mudah diminum daripada teh lain tanpa gula, juga berkontribusi pada produksi teh yang berbeda. Daun teh yang memiliki rasa yang berbeda disebut tumbuh rendah, sedang dan tinggi. Jika Anda menyeduh dengan ukuran rendah dan menengah, tampilannya berwarna gelap dan minuman keras, sedangkan tanaman tinggi memiliki warna lebih terang dan rasa aromatik. Aroma jeruk yang lembut dan rasa batang teh yang utuh dari kondisi lingkungan khusus di wilayah tempat ia ditanam. Sebuah penelitian dilakukan pada teh Ceylon, yang merupakan sumber antioksidan yang sangat baik dan komponen ini membantu mencegah kerusakan sel oksidatif. Studi menunjukkan bahwa antioksidan memainkan peran sentral dalam kesehatan dan dapat melindungi dari penyakit kronis seperti kanker, diabetes, dan penyakit jantung.

Dalam sebuah penelitian terhadap 240 orang, subjek mengonsumsi ekstrak teh hijau selama 12 minggu, dan terdapat penurunan yang signifikan pada berat badan, lingkar pinggang dan massa lemak. Dalam studi lain, 6472 orang dievaluasi dan ditemukan bahwa konsumsi teh panas dikaitkan dengan lingkar pinggang bawah dan nilai indeks massa tubuh yang lebih rendah.

BAGAIMANA CARA BREW SEYLAN TEA?

Pertama-tama, mulailah dengan merebus air. Setelah menuangkan air matang ke dalam teko, Anda harus menunggu selama 15-20 menit hingga mendidih. Anda bisa memperpanjang atau mempersingkat waktu pembuatan bir sesuai selera Anda. Dengan tidak menggunakan gula, Anda bisa mendapatkan rasa teh Anda yang sebenarnya. Selain itu, sangat penting untuk menjaga teh yang tidak Anda gunakan dalam kondisi yang sesuai. Menempatkan teh Ceylon dalam wadah keramik dan menyimpannya di tempat yang kering dan sejuk pada suhu 30 derajat ke bawah memberikan penggunaan jangka panjang.

BAGAIMANA MENYIMPAN TEH SEYLAN?

Sama seperti bahan makanan lainnya, dapat rusak jika disimpan dalam kondisi yang tidak tepat. Karena itu, cara Anda mengawetkan teh Ceylon juga sangat penting. Tembakkan kantong teh di tempat yang kering dan sejuk. Lingkungan tempat Anda menyimpan teh harus memiliki suhu ruangan di bawah 30 derajat. Jika Anda mengatakan beberapa dari mereka tetap di meja, simpan di tangan; Anda bisa menyimpannya dalam wadah keramik dan tertutup rapat, atau bahkan di lemari es jika Anda mau.