Rekomendasi khusus dari Canan Karatay untuk Ramadhan!

Spesialis Penyakit Dalam dan Kardiologi Dr. Canan Karatay membuat rekomendasi penting dengan mengatakan bahwa tubuh harus dipersiapkan untuk bulan Ramadhan, yang merupakan hari yang panjang.

profesor Dr. Canan Karatay, ddalam organisasi yang kesal, Bulan ramadhanlebih lanjut kesehatanDia membuat penjelasan bahwa tubuh seharusnya sudah siap untuk lulus.

Berikut ini adalah pernyataan yang menarik perhatian khusus untuk bulan Ramadhan dari Karatay:

"Ramadhan juga sangat sesuai dengan prinsip-prinsip Karatay. Ada 2 makanan di Karatay. Ketika dua kali dimakan secara alami, itu harus cukup dan dimakan. Sahur berarti sarapan. Sarapan harus dibuat dengan telur, mentega, zaitun, kacang-kacangan, kacang, teh. Tetapi ketika minum teh, kopi, susu, itu akan bebas gula. Minumlah banyak air. "

Menyatakan kehausan itu akan menyebabkan sakit kepala, kata Karatay "Kita perlu menyiapkan tubuh sebelum Ramadhan. Tubuh Anda sangat membutuhkan air. Ramadhan akan menjadi hari yang panjang dan panas. Alasan mengapa kepala sakit ke arah iftar adalah haus, dan haus adalah sakit kepala. Air seharusnya tidak sendiri, tetapi dengan garam. Air dan garam harus masuk ke tubuh manusia. Sudah semua orang harus mulai minum air untuk mempersiapkan tubuh dengan cara yang sehat untuk mengoptimalkan tubuh. Setiap orang harus minum banyak air, tetapi juga mulai menggunakan banyak garam batu. "

Dia menyimpulkan kata-katanya.