Anda dapat menyapa musim panas dan berpisah dengan kilo dengan resep smoothie yang dapat Anda persiapkan dengan cara praktis di siang hari! Selain cocok untuk cita rasa langit-langit, Anda dapat menyiapkan resep smoothie yang sangat populer dengan fitur pegangan yang kuat di rumah. Berikut adalah resep smoothie yang membakar lemak...
Salah satu minuman paling populer saat ini Smoothie Alternatif yang bagus untuk resep, terutama makanan ringan. Jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan metode sehat dan alami, ada baiknya melihat resep smoothie dengan pembakar lemak. Kami telah menyusun resep yang paling lezat untuk Anda yang lebih penting daripada khasiat bergizi dan memuaskan dan juga bertujuan untuk melelehkan lemak tubuh. Ini cocok untuk rasa dan membantu untuk melemah smoothie pembakaran lemak Campuran ...
SMOOTHIE BANTAL OAT ARAH
Oatmeal, yang merupakan salah satu sumber makanan paling baik yang membantu menurunkan berat badan, memberikan penurunan berat badan yang sehat dengan memberikan kepenuhan sepanjang hari.
bahan:
- 4 sendok makan gandum
- 1 sendok makan biji rami
- Madu atau pemanis alami
- 1/2 pepaya kupas
persiapan:
Setelah mencampur semua bahan agar tidak ada sampah, tuangkan air sedikit demi sedikit. Usahakan untuk minum saat perut Anda lapar.
MINYAK PENGHASILAN BUAH MINYAK
Anda dapat mulai mengucapkan selamat tinggal pada berat badan Anda dengan resep smoothie ini dengan buah-buahan bernilai gizi tinggi. Ini adalah resep smoothie yang enak dan membakar lemak ...
bahan:
- 1 pisang
- 100 gram nanas
- 50 gram bayam
- 50 gram gandum
- 100 gram blueberry
- 200 ml teh hijau dingin
- 1 cangkir yogurt rendah lemak
persiapan:
Campur bahan-bahan yang disebutkan di atas dari blender hingga halus. Makan 3 cangkir campuran ini sebelum sarapan dan makan siang dan setelah makan malam.
RESEP SMOOTHIE APRICOT (untuk 2 orang)
Apa yang akan Anda katakan untuk menurunkan berat badan dengan keajaiban aprikot yang membantu usus bekerja dengan cepat? Ini adalah resep smoothie lezat yang akan mempersiapkan Anda untuk musim panas ...
bahan:
- 1,5 gelas air kelapa atau air biasa
- Cincang 4 aprikot sedang
- 1 sendok teh nektar kelapa atau sirup maple
- 2 gelas buah persik beku
persiapan:
Campur semua bahan dengan baik melalui blender dan aduk rata-rata 30-60 detik hingga tingkat tertinggi lancar.
BERITA TERKAITApakah minum lemak melemah? Jenis minyak apa yang paling sehat? Lemak yang menurunkan berat badan dengan cepat ...
