Tidak diragukan lagi, salah satu makanan yang membantu satu-ke-satu untuk menurunkan berat badan adalah mentah. Bagaimana cara membakar lemak dengan cacik, yang memiliki kalori sangat rendah? Ini resepnya...
Terbuat dari yogurt dan mentimun tzatzikiSelain makanan, itu adalah salah satu makanan menyegarkan yang sering kita konsumsi. dietMenurut deskripsi para pemberontak, semangkuk tzatzic hanya 64 kaloribertepatan dengan. Ini bukan apa-apa selain kebutuhan kalori harian kita. Ini adalah resep yang membakar dan melemahkan lemak ...
Ahli diet Selahattin Dönmez juga menjelaskan resep untuk mentega lemak, sebagai berikut:
bahan:
1 gelas krokot yang dipotong halus
2 sendok makan yogurt
1 sendok teh mustard
1 sejumput lada hitam
persiapan:
Hal pertama yang harus dilakukan pertama adalah mengocok yoghurt, yang kita isi dengan topping, baik dalam mangkuk.
Mari tambahkan mustard di atasnya dan campur lagi.
Mari kita tuangkan yoghurt mustard di atas krokot dan campur.
Akhirnya, mari kita makan dengan sejumput lada hitam di atasnya dan nikmati ...
SUMBER: MAVİKADİN