Peringatan apa yang harus diambil terhadap hipertensi?

Penyakit Anak Anak Orangtua Penyebab Hipertensi Kadin / by admin / April 05, 2020

Asosiasi Spesialis Nefrologi Anak. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı berbicara tentang cara-cara untuk melindungi anak-anak dari hipertensi.

Lebih kesehatanTerjadi pada orang yang tidak diberi makan secara signifikan hipertensitidak hanya pada orang dewasa anakIni juga sering terlihat di antara. Karena itu kesehatan anak yang dimaksud. keluargakecemasan pada ies meningkat. Untuk alasan ini, anggota keluarga perlu diakui, mengetahui tentang gejala penyakit penting seperti hipertensi.

Jadi bagaimana seharusnya anak-anak dilindungi dari hipertensi?

1- Kurangi waktu yang dihabiskan untuk komputer, smartphone atau tablet. Misalnya, mari kita bermain 30 menit di hari kerja dan maksimum 2 jam di akhir pekan ...

2- Tingkatkan jumlah kegiatan sosial Anda untuk dilakukan sebagai keluarga.

3 - Hentikan konsumsi garam untuk diet sehat.

4- Jangan lupa melakukan pemantauan tekanan darah pada interval tertentu.

5- Jangan biarkan dia makan di depan layar.