Mengonsumsi lemon dengan cara ini menyebarkan racun! Efek samping dari konsumsi lemon yang salah

Lemon, yang sangat kaya akan vitamin C, sangat diperlukan di setiap rumah. Lemon yang kita konsumsi dalam salad dan teh saat kita sakit ternyata lebih merugikan tubuh dibandingkan manfaatnya bila dikonsumsi dalam jumlah berlebihan atau dengan cara yang salah. Lantas, bagaimana cara kita mengonsumsi lemon yang salah? Inilah jawaban atas pertanyaan ini:

Lemon yang sering kita konsumsi dalam kehidupan sehari-hari dan juga termasuk dalam produk kosmetik, termasuk dalam keluarga jeruk. Kulit dan jus lemon bisa digunakan. Kulit lemon lebih disukai dalam kue dan makanan penutup karena aroma dan warnanya, serta manfaat dan kegunaan jus lemon yang cukup luas. Selain manfaat lemon, ternyata juga bisa berbahaya jika dikonsumsi secara tidak benar. Oleh karena itu, penting untuk mewaspadai hal ini sebelum mengonsumsinya. Berikut efek samping lemon yang belum diketahui:

DAPAT MENYEBABKAN KERUSAKAN GIGI

Jika seseorang sering mengonsumsinya dan berlebihan, ia bisa mengalami gigi sensitif dan kerusakan gigi karena sifat asam dari lemon.

MUNGKIN MEMICU MIGRAIN

Buah jeruk dapat memicu migrain dan sakit kepala bila dikonsumsi berlebihan. Hal ini mungkin terjadi karena lemon menghasilkan tyramine, monoamine alami yang sering menyebabkan sakit kepala. Tidak ada hubungan pasti yang terbukti, namun penelitian menunjukkan adanya hubungan antara konsumsi jeruk dan migrain.

DAPAT MENYEBABKAN HATI

Jika Anda terlalu banyak mengonsumsi jus lemon setiap hari, kemungkinan besar Anda akan mengalami sakit perut. Sistem pencernaan kita tidak bisa mencerna sebagian besar sekaligus, sehingga kandungan asam lambung akan tinggi dalam jangka waktu lama. Akibatnya, selaput lendir saluran pencernaan menjadi teriritasi sehingga menyebabkan sakit perut dan gangguan buang air besar.

WASPADALAH TERHADAP BATU GINJAL!

Kulit lemon mengandung banyak oksalat. Mereka mengkristal di dalam tubuh. Zat yang tidak terserap ini mengeras di ginjal dan menyebabkan batu ginjal.

Busenur KarakayaYasemin.com - Koordinator Penerbitan dan Pejabat Konten

Tentang Editor