Apa itu obesitas pada anak? Apa penyebab dan pengobatan obesitas?

Masalah obesitas yang semakin meningkat dan menimbulkan masalah kesehatan yang besar, terus menyebar baik pada anak-anak maupun orang dewasa. Obesitas, yang terjadi akibat pola makan yang tidak sehat, kurang aktif bergerak, dan perubahan kebiasaan, telah menjadi masalah yang semakin meningkat di seluruh dunia. Masalah ini sudah menjadi masalah yang sangat umum terjadi pada anak-anak.

Kegemukan Dengan kata lain, obesitas; Ini adalah suatu kondisi di mana jumlah lemak dalam tubuh meningkat hingga membahayakan kesehatan. Masalah ini, yang dapat berkembang menjadi serius jika tidak ditangani, juga menimbulkan banyak masalah kesehatan. Masalah obesitas yang terjadi terutama pada masa kanak-kanak dapat menyebabkan anak menghadapi banyak penyakit di kemudian hari. Mengobati obesitas pada masa kanak-kanak, yang juga dapat menyebabkan masalah psikologis, juga sangat penting, tanpa membuang waktu. Lalu apa itu obesitas pada anak? Apa alasannya? Bagaimana pengobatannya?

Apa itu obesitas

OBESITAS PADA ANAK MENGAPA?

KegemukanIni adalah masalah kesehatan yang sangat penting pada anak-anak maupun orang dewasa. Obesitas yang menjadi masalah kesehatan baik di negara maju maupun terbelakang hampir di seluruh dunia adalah peningkatan massa lemak dalam tubuh. Obesitas pada anak adalah kondisi yang terjadi pada masa kanak-kanak atau remaja. Energi yang diambil dari makanan yang dikonsumsi lebih dari kebutuhan tubuh dan keadaan ini berlangsung lama, lambat laun menambah jaringan lemak dalam tubuh. Dampak terbesar dari obesitas, sebutan untuk obesitas di masa kanak-kanak, adalah meningkatkan kemungkinan terjadinya obesitas di masa dewasa. apakah itu benar.

Apa itu obesitas pada anak

BERITA TERKAITBagaimana sebaiknya anak usia sekolah diberi makan? Dari Yayasan Sabri Ülker selama masa sekolah...

APA PENYEBAB DAN PENGOBATANNYA?

Obesitas pada masa kanak-kanak yang diketahui merupakan faktor terbesar dalam perilaku gizi keluarga, dapat berkembang karena banyak faktor. Alasan-alasan tersebut dapat dirinci sebagai berikut:

Penyebab obesitas

• Pola makan ala Barat, yang sering kali mencakup makanan jenis makanan cepat saji,
• Konsumsi makanan kemasan yang mengandung produk olahan dalam jumlah tinggi,
• Minuman manis dan berkarbonasi dengan kandungan gula sederhana yang tinggi, yang membuka jalan bagi diabetes dan obesitas,
• Kecenderungan genetik terhadap obesitas,
• Beberapa penyakit yang menyebabkan kenaikan berat badan, seperti gangguan hormon tiroid,
• faktor hormonal,
• Obat-obatan atau praktik medis yang digunakan,
• Sering mengkonsumsi makanan manis dan makanan ringan,
• Kurangnya aktivitas fisik,
• Semakin banyak waktu yang dihabiskan di depan layar,
• Menghabiskan terlalu banyak waktu dengan permainan komputer,
• Peningkatan waktu yang dihabiskan di meja karena ujian dan pekerjaan rumah,
• Gangguan tidur,
• Kurang tidur dan pada jam yang tepat,
• Latihan dan olahraga untuk tidak menjadi kebiasaan.

Tanggung jawab terbesar dalam memerangi obesitas pada masa kanak-kanak berada di tangan keluarga. Tujuannya di sini bukan untuk membuat anak menurunkan berat badan, tapi untuk memberinya kebiasaan makan yang benar. Cara-cara yang harus diikuti untuk memperoleh kebiasaan tersebut adalah sebagai berikut:

• Terapi Nutrisi

Praktik diet populer yang dapat membantu anak-anak menurunkan berat badan dengan cepat tidaklah cocok untuk mereka. Pola makan ini menghambat pertumbuhan dan perkembangan. Sebaliknya, kita perlu mengajarkan anak kebiasaan makan yang benar.

pengobatan obesitas

• Latihan

Olah raga dan olah raga sangat penting untuk menunjang kesehatan tulang anak serta perkembangan fisik dan sosialnya. Kebiasaan olah raga dan olah raga juga memudahkan proses pengendalian berat badan. Beberapa perubahan kecil juga dapat digunakan untuk meningkatkan aktivitas fisik.

Apa pengobatan obesitas?

• Pola tidur

Menurut penelitian; Kurangnya waktu tidur mungkin juga berdampak pada hormon. Keadaan ini juga dapat mengganggu keseimbangan rasa lapar dan kenyang. Kurang tidur pada anak juga berisiko terjadinya obesitas. per hari 8-10 jam tidur dan 23:00-02:00 Meski berbeda-beda tergantung rentang usia, namun hal yang paling menyehatkan bagi anak adalah bertepatan dengan waktu tidur.

Pengobatan obesitas pada anak