Apa yang dibuat dari ikan toric? Resep toric panggang! Bagaimana cara membuat MasterChef Torik?

Pada episode MasterChef Turki kali ini, para kontestan diminta membuat resep dengan ikan yang berbeda-beda. Ikan Torik mulai banyak dicari di mesin pencari. Lalu apa hubungannya dengan ikan turik? Bagaimana cara membuat ikan turik MasterChef? Berikut resep ikan toric panggang oven...

Jenis ikan yang sering dikonsumsi di segala musim dan ditekankan oleh para ahli kesehatan menjadi makanan yang sangat diperlukan di meja makan. Ikan yang memiliki banyak manfaat mulai dari pengembangan kecerdasan hingga depresi, dianjurkan dikonsumsi minimal 2 porsi dalam seminggu. Konsumsi ikan yang sangat bermanfaat dan patut dijadikan kebiasaan juga menonjol dengan ragam ikannya. Hari ini kami hadir dengan resep ikan toric yang mendukung kesehatan jantung dan memungkinkan Anda mendapatkan lemak yang tidak dapat diproduksi tubuh, berkat Omega 3 yang dikandungnya. Lalu bagaimana cara membuat ikan torik? Berikut resep ikan torik...

BERITA TERKAITBagaimana cara membersihkan ikan toric? Tips membersihkan ikan toric

RESEP IKAN TORIK :

BAHAN

ikan torik
1 sendok teh timi
1 sendok teh merica bubuk
irisan lemon
Garam
Minyak cair
1 kentang

Untuk rendaman;

Mentega
1,5 sendok teh cuka
1 sendok makan pasta merica
Bumbu pilihan Anda

resep ikan torik

PEMBUATAN

Pertama, pisahkan ikan dari sisiknya dan bersihkan dengan baik.

Kemudian iris ikan dengan rapi menjadi bentuk bulat.

Untuk marinasi ikan toric, campurkan bahan-bahan dan biarkan ikan menyatu dengan baik lalu diamkan selama 1 jam.

Letakkan ikan yang sudah direndam di atas loyang.

Tambahkan thyme, mint, kentang, dan lemon yang dipotong menjadi setengah bulan.

Taburi dengan minyak dan garam, lalu masukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan hingga 190 derajat.

Periksa dari waktu ke waktu. Jika sudah matang, keluarkan dari oven dan hias untuk disajikan.

Selamat makan...