Apa yang harus diperhatikan ibu rumah tangga saat melakukan pekerjaan rumah tangga?

Kebersihan yang dipandang sebagai syarat untuk hidup sehat, bahkan bisa memotong nyawa seseorang jika diterapkan secara tidak benar. Para ahli memperingatkan masyarakat akan bahaya menggunakan bahan pembersih yang dibuat dengan itikad baik tetapi salah. Fisioterapis Merve Selen Öner membuat pernyataan khusus kepada reporter Yasemin.com Müge Çakmak tentang masalah ini.

Pekerjaan rumah tangga seperti menjemur cucian, menyetrika, mencuci piring terkadang dapat menimbulkan kecelakaan yang tidak diinginkan. Kesalahan kecil yang kita lakukan tanpa disadari saat melakukan pekerjaan rumah dapat menyebabkan kerusakan serius pada kesehatan kita. Para ahli mengatakan bahwa masalah postur dan keseimbangan jangka panjang selama pekerjaan rumah tangga; Dia sering menyatakan bahwa itu dapat menyebabkan masalah bahu, lengan, pinggul, pergelangan tangan, jari, punggung, pinggang, pinggul, lutut dan kaki.

pekerja rumah berat WanitaSekitar 60% pasien menderita nyeri muskuloskeletal setiap tahun. mengalami keterbatasan dalam aktivitas hidup sehari-hari bahkan disabilitas. Karena meningkatnya degenerasi pada sistem muskuloskeletal pada wanita yang terus-menerus melakukan pekerjaan berat, ototnya, berbagai penyakit yang memengaruhi tendon, ligamen, sendi, struktur saraf di sekitarnya, dan sirkulasi. keluar.

• Gangguan postur,
• Nyeri leher, punggung dan pinggang,
• Hernia pinggang dan leher,
• arthrosis lutut,
• Air mata meniskus,
• Nyeri pinggul dan arthrosis pinggul,
• Robekan otot di bahu,
• tenosnovit di siku,
• epikondilitis,
• radang kandung lendir,
• Teniditis di pergelangan tangan,
• Kompresi saraf (carpal tunnel syndrome),
• Arthrosis ibu jari,
• Kegagalan sirkulasi di kaki,

Risiko terhindar dari penyakit-penyakit tersebut yang mempengaruhi kualitas hidup mereka.
faktor harus diketahui, lingkungan rumah harus dirancang ergonomis dan pekerjaan rumah harus dilakukan dengan hati-hati.

Lantas, apa saja yang harus diperhatikan ibu rumah tangga saat mengerjakan pekerjaan rumah? Fisioterapis Merve Selen Önermembuat pernyataan khusus kepada koresponden Yasemin.com Müge Çakmak. Berikut detailnya...