Mengapa anak-anak begitu cepat sakit? Para ahli memperingatkan! Menurut data, lebih dari 1 jam kerusakan

Dengan teknologi yang berkembang, tingkat melihat layar telah meningkat di seluruh dunia. Situasi ini turun ke usia yang sangat muda. Data Organisasi Kesehatan Dunia menjawab semua pertanyaan yang diajukan saat orang tua menyelidiki pertanyaan "Mengapa anak-anak begitu cepat sakit". Para ahli menyatakan bahwa masalah seperti obesitas dan insomnia pada anak disebabkan oleh penggunaan layar yang berlebihan.

Mungkin penemuan paling mengejutkan dalam sejarah manusia adalah televisi. Ini adalah kasus bagi banyak dari kita. "Akankah Zeki Müren dapat melihat kita juga" mengingatkanku pada kutipan itu. Dengan perkembangan teknologi, semuanya menjadi ibadah dari layar. Selain itu, tidak hanya mencakup kehidupan sosial dan bisnis seseorang, tetapi juga kehidupan pribadinya. Jadi TV, ponsel, tablet. bahkan jam digital hadir di semua bidang kehidupan kita. Layar, yang bermanfaat sekaligus berbahaya jika digunakan secara berlebihan, telah menjadi lingkungan di mana anak-anak menghabiskan banyak waktu. Untuk itu, Kepala Departemen Pediatri OMU Dr. Pengajar Anggota Tuğba Ayçiçek Dinçer memperingatkan bahwa anak-anak tidak boleh melihat layar sebelum 18 bulan setelah melahirkan.

Waktu melihat layar

Dinçer yang ungkapannya dituangkan dalam keterangan tertulis yang dibuat OMU mengatakan, perangkat teknologi semakin hari semakin meningkat. Ini menunjukkan bahwa orang lebih terlibat dalam kehidupan mereka dan bahwa penggunaan media sosial telah meningkat. dia melakukan. Menurut data tahun 2020, sekitar 3,6 miliar orang menggunakan media sosial, dan jumlah ini akan meningkat menjadi 4,5 miliar pada tahun 2025. Dinçer menyatakan bahwa internet sekarang ada di semua bidang kehidupan dan anak-anak dilahirkan dalam lingkungan teknologi. tercatat.

peningkatan waktu layar pada anak-anak

BERITA TERKAITAnak-anak yang ditenangkan oleh telepon berisiko! Berikut cara menenangkan anak

"ANAK SEBELUM 18 BULAN HARUS TIDAK MEMENUHI LAYAR"

Menggarisbawahi bahwa orang tua harus berhati-hati dalam penggunaan perangkat teknologi untuk perkembangan otak anak usia dini, kata Dinçer, “Teknologi berguna bila digunakan dengan benar, tetapi menyebabkan masalah dalam segala hal bila digunakan secara berlebihan dan untuk jangka waktu yang lama. Ini membuat ketagihan jika digunakan untuk waktu yang lama. Anak-anak dipengaruhi oleh banyak pengalaman positif dan negatif selama periode ini. Kebiasaan perangkat teknologi, sikap dan batasan orang tua sangat penting. menggunakan frase.

"American Academy of Pediatrics membatasinya berdasarkan usia. Ketika anak-anak melihat ponsel, televisi, dan tablet, mereka berkomunikasi satu sisi. Agar mereka berkembang dan belajar, perlu ada komunikasi dua arah. Komunikasi ini bisa verbal atau nonverbal, namun layar atau media digital tidak bisa memberikannya kepada anak-anak. Agar anak dapat belajar pada usia tiga tahun pertama, mereka harus didampingi oleh orang tuanya. Ia harus bisa melakukan komunikasi dua arah ini dengan induknya. Komunikasi nonverbal juga terjadi dengan ekspresi wajah, gerak tubuh, kontak mata, dan layar tidak dapat menyampaikannya kepada anak-anak. Anak-anak tidak dapat mentransfer objek yang mereka lihat di layar ke dunia tiga dimensi. Itu sebabnya pengawasan keluarga sangat penting. Mereka belajar hanya dengan menghafal dan mengingat. Karena itu, kami tidak ingin anak-anak bertemu layar sebelum 18 bulan. Rekomendasi dari American Academy of Pediatrics adalah untuk memperkenalkan praktik berkualitas tinggi kepada anak usia 18-24 bulan di bawah pengawasan orang tua.

Gangguan apa yang terjadi pada anak yang melihat layar dalam waktu lama

ITU MEMPENGARUHI PERKEMBANGAN FISIK, MENTAL DAN SPIRITUAL SECARA NEGATIF ​​BILA DIGUNAKAN TANPA PENGENDALIAN

Menekankan bahwa penggunaan perangkat teknologi yang tidak terkendali berdampak negatif pada perkembangan fisik, mental, dan spiritual anak-anak, Dinçer melanjutkan sebagai berikut:

“Masalah perkembangan anak menggunakan perangkat teknologi dalam waktu yang tidak tepat, frekuensi dan porsi postur yang berbeda, risiko kesehatan seperti masalah muskuloskeletal, aktivitas fisik, obesitas dan kualitas tidur yang buruk. terlihat. Cahaya biru pada ponsel, tablet, dan televisi menekan pelepasan hormon tidur yang disebut melatonin dan menyebabkan masalah tidur. Itu juga dapat menyebabkan masalah penglihatan karena melihat layar. Pengawasan terhadap durasi, frekuensi dan konten penggunaan perangkat teknologi dalam rangka peningkatan hidup sehat pada anak. kesejahteraan, aktivitas fisik yang memadai, pola makan yang sehat, tidur yang baik, dan lingkungan sosial yang mengasuh diperlukan."

Jangan berikan anak Anda ponsel atau tablet untuk menghibur mereka.

"Cara untuk mengalihkan perhatian anak TIDAK PERNAH MENJADI LAYAR!"

Memperhatikan bahwa menggunakan layar seperti ponsel, tablet, dan televisi sebagai obat penenang adalah salah satu kesalahan terbesar yang dilakukan, Dinçer berkata:

"Filter keluarga harus digunakan di Internet, kita harus bersama anak saat menggunakannya. Anda harus memastikan bahwa anak Anda interaktif dengan membicarakannya. Tentu saja, akan ada saatnya orang tua kewalahan dalam perjalanan yang menyenangkan dan menantang ini. Solusi untuk ini adalah bahwa layar tidak boleh menjadi cara untuk mengalihkan perhatian anak. Ketika kami mengatakan bahwa kami akan menyelamatkan hari ini, kami tidak boleh berdampak negatif pada masa depan anak kami."