Apa dampak psikologis gempa bumi bagi anak-anak? Bagaimana cara menghadapinya?

Sementara bencana alam seperti gempa bumi menyebabkan masalah psikologis pada orang dewasa, mereka memiliki efek yang lebih traumatis pada anak-anak. Apa dampak psikologis gempa bumi bagi anak-anak? Bagaimana cara mengatasi dampak gempa? Ini semua detailnya...

Sementara bencana besar seperti gempa bumi, yang dapat menyebabkan kejutan, hilangnya nyawa dan harta benda, mungkin menimbulkan konsekuensi traumatis yang besar bagi orang dewasa dan anak-anak, efek ini dapat bersifat permanen. Apalagi jika anak-anak tidak memiliki pengetahuan tentang bencana alam tersebut masalah baik dengan cara tertentu atau dengan menetap di alam bawah sadar menyebabkan masalah besar di kemudian hari. bisa jadi. Untuk itu, para ahli mempersilakan para orang tua untuk mengemban tugas menginformasikan kepada anaknya tentang bencana alam seperti gempa bumi dan banjir. Di sisi lain, para ahli memberikan informasi tentang dampak psikologis gempa bumi terhadap anak-anak dan cara penanggulangannya. Ini beritaDalam penelitian kami, kami telah mengumpulkan efek psikologis gempa bumi pada anak-anak dan cara mengatasinya dari para ahli.

Apa dampak psikologis gempa bumi bagi anak-anak?

KEKERASAN KETAKUTAN SETELAH GEMPA PADA ANAK MENENTUKAN JENIS PENGALAMAN.

Wajar jika anak-anak merasa takut selama dan setelah gempa. Tingkat keparahan ketakutan ini ditentukan oleh cara hidup peristiwa tersebut. Para ahli memberikan petunjuk untuk memahami bagaimana perasaan anak-anak ketika mereka berada dalam situasi ini, dengan mengendalikan reaksi-reaksi berikut:

Di mana dia mengalami gempa, dengan siapa? intensitas dan durasi gempa, temperamen anak dan pengalaman traumatik masa lalu...

Cara mengatasi dampak gempa bumi pada anak

ANAK-ANAK PRASEKOLAH PALING TERDAMPAK TRAUMA!

Anak kecil yang belum mencapai usia sekolah mengalami kesulitan dalam mengungkapkan keadaan yang dialaminya dan mengalami emosinya karena kesulitan dalam memahami peristiwa. Sayangnya, kelompok usialah yang paling terpengaruh oleh peristiwa tersebut, karena mereka tidak dapat sepenuhnya mengungkapkan perasaan mereka. Ciri umum anak-anak prasekolah adalah mereka menganggap diri mereka bertanggung jawab atas segala hal negatif. "Itu terjadi karena aku", "Itu terjadi karena aku bertingkah buruk atau membuat ibuku kesal" mereka menjadi egois. Sebaliknya, anak usia sekolah akan lebih memahami kemungkinan akibat bencana alam seperti gempa bumi jika mereka diberi tahu. Namun, pada anak-anak seusia ini "Apa yang akan terjadi padaku dan keluargaku?" pertanyaan dan kekhawatiran mungkin muncul.

Selain itu, rasa takut akan kehilangan atau kecemasan lainnya diharapkan dan diamati pada anak-anak karena bencana alam yang mengejutkan dan merusak seperti gempa bumi. Dalam proses ini, ada beberapa hal yang harus dilakukan orang tua agar anak merasa aman.

BERITA TERKAITBagaimana cara menjelaskan gempa kepada anak-anak? Gerakan 'Collapse-Track-Hold' saat gempa

Para ahli mencantumkan hal-hal yang harus diperhatikan agar anak merasa aman kembali pasca gempa sebagai berikut:

• Cara orang tua mengatasi kecemasan dan lingkungan rumah merupakan representasi terpenting dalam pergumulan anak dengan kecemasan.
  
• Anak-anak tidak boleh terpapar dengan pembicaraan gempa, berita dan gambar. Sebaliknya, lingkungan kepercayaan harus diciptakan dengan memberikan informasi singkat yang jelas dan ringkas kepada anak.
  
• Saat menciptakan lingkungan kepercayaan, membelai punggung atau rambut anak, memegang tangannya, melakukan kontak mata adalah hal yang efektif.
  
• Jika anak enggan masuk kembali ke dalam rumah, coba biasakan secara bertahap. Orang tua tidak boleh menampilkan sikap acuh tak acuh, merendahkan, kasar, mengabaikan di hadapan sikap anak.
  
• Pertimbangan harus diberikan pada pikiran dan perasaan anak tentang gempa bumi.
  
• Kesalahan paling umum yang dilakukan orang tua adalah berpikir bahwa anak mereka merasakan apa yang mereka rasakan, atau mengharapkan mereka merasakan apa yang mereka rasakan.
  
• Karena area kepercayaan anak terguncang, anak mungkin menunjukkan reaksi dari periode sebelumnya, yang disebut "regresi". Regresi adalah sikap anak seperti menghisap jempol atau menggigit kuku, selalu dekat dengan orang tua, dan tidak sendirian. Pada periode tersebut, kualitas dan kebersihan tidur dapat terganggu karena anak sulit tidur atau sering terbangun di malam hari sekalipun. Orang tua perlu bertindak menyadari bahwa ini adalah kebutuhan emosional. Dalam hal ini, yang perlu dilakukan orang tua adalah bertindak dengan cara yang tidak menjauhkan diri dari anak atau membuat anak patuh.