Bagaimana cara membuat sup miju-miju hitam? Tips sup kilat hitam

Dikenal karena manfaatnya yang seperti kilat dalam hal vitamin dan mineral, lentil hitam sebenarnya mendapatkan namanya dari sini. Resep termudah sup miju-miju hitam yang sering direkomendasikan oleh para ahli ada di artikel kami hari ini. Anda pasti harus membaca artikel kami, yang dapat Anda temukan dengan tipsnya.

Lentil adalah kacang-kacangan yang umumnya digunakan dalam masakan. Ini mengandung pati yang kaya dan protein nabati. Bijinya dikeringkan dan digunakan sebagai legum kering, dan bagian hijaunya digunakan sebagai pakan ternak. Berkat mineral nitrogen dan besi yang dikandungnya, ini sangat bergizi. Lentil hitam adalah kacang-kacangan yang dinikmati di semua musim. Lentil hitam, yang mendapat tempat khusus dalam masakan Turki, mengandung karbohidrat kompleks tingkat tinggi. Lentil hitam, yang kaya akan mineral fosfor, magnesium, seng, dan besi, juga kaya akan asam folat dan vitamin kelompok B. Lentil hitam, yang dibuat menjadi sup dan makanan, telah dimasak selama bertahun-tahun. Hari ini kami memberikan Anda resep sup miju-miju hitam, juga dikenal sebagai kilat hitam.

BERITA TERKAITBagaimana cara membuat sup lentil hijau berbumbu ala restoran?

RESEP LENTIL HITAM:

BAHAN

2 cangkir lentil hitam
4-5 gelas air
1 sendok makan tepung
Setengah sendok makan pasta tomat
2 sendok makan mentega
Garam
Lada hitam

PEMBUATAN

Pertama, rebus lentil dalam air.

Tuang air dari lentil yang mendidih dan masukkan ke dalam panci presto.

Tambahkan air dan garam ke dalamnya dan masak selama setengah jam.

Sambil terus mendidih dengan api kecil, lelehkan mentega di wajan terpisah.

Tambahkan tepung dan pasta tomat dan goreng. Tambahkan campuran ke dalam sup.

 Sambil menambahkan, aduk sup dengan sendok.

Setelah mendidih selama 5 menit lagi, Anda bisa menyajikannya.

Selamat makan...