Para ahli menjelaskan: Warna biru memicu kesehatan otak!

Menurut klaim tentang warna yang menambah makna hidup kita, menghabiskan waktu di tempat "biru" seperti laut dan langit memiliki efek penting pada kesehatan otak. Warna biru merupakan investasi seumur hidup yang penting untuk pembersihan dan relaksasi kesehatan otak kita.

Orang psikologiWarna adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan kita sehari-hari. Jika menurut kita setiap warna memiliki arti, kita dapat bertindak sesuai dengan pilihan yang kita buat. Terutama melambangkan kedamaian dan ketenangan warna biruIni adalah salah satu warna otak yang paling disukai. Menurut penelitian, lingkungan dengan warna biru, yang kita lihat di langit, laut, dan banyak bagian alam lainnya, dianggap lebih menenangkan oleh otak. Warna biru yang ternyata memperlambat denyut nadi dan pernapasan, mengurangi keringat dan menurunkan tekanan darah, ternyata bisa menjadi solusi banyak penyakit.

tempat warna biru dalam psikologi

Energi yang diciptakan oleh jenis warna cahaya memengaruhi fungsi tubuh, pikiran, dan emosi kita. Meskipun diketahui bahwa organ utama yang melakukan proses penglihatan adalah mata, penelitian membuktikan bahwa otak menjalankan fungsi penglihatan melalui berbagai sel. Kehadiran 7 juta sel berbentuk kerucut dan 100 juta sel silinder di mata kita mengungkapkan bahwa manusia memiliki efek fisiologis dan psikologis pada warna.

tempat biru memicu kesehatan otak

SUMBER KEBAHAGIAAN MELALUI WILAYAH BIRU

Penelitian baru Valeria Vitale dari Universitas Sapienza di Roma dan disarankan oleh rekan satu timnya. Sebagai hasil dari penelitianLebih sering, orang dewasa yang menyatakan bahwa mereka ceria seperti lautan, sungai, sungai, laut, dan anak sungai sebagai seorang anak.di tempat biru" Ternyata dia menghabiskan lebih banyak waktu Telah ditentukan bahwa tim telah mengungkapkan temuan ke arah ini dalam penelitian mereka sebelumnya, dan bahwa tempat biru sangat penting dalam hal kesehatan mental.

ruang hijau

Efek yang dimaksud "ruang hijau" Itu juga memberikan hasil yang valid di tempat-tempat yang ditutupi hutan dan tumbuhan, yang dikenal sebagai Dia menyatakan bahwa menghabiskan waktu di area biru selama masa kanak-kanak memungkinkan untuk lebih sering mengunjungi area hijau di kehidupan mendatang.

BAGAIMANA PENELITIAN DILAKUKAN?

Penelitian dilakukan dengan mengumpulkan data dari berbagai negara. "Hubungan antara menghabiskan waktu di area biru dan kesehatan manusia" terfokus Survei Internasional BlueHealth (T. Survei Internasional MaviHealth) data digunakan. Para peserta survei ditanyai banyak pertanyaan tentang masa lalu, seperti kenangan masa kecil mereka tinggal di kawasan biru hingga usia 16 tahun, dan seberapa sering dan berapa lama mereka tinggal.

biru dan hijau

Keadaan emosional dan psikologis mereka dalam 2 minggu terakhir terkait dengan kehidupan mereka saat ini dianalisis. Pertanyaan diajukan tentang seberapa sering daerah hijau atau biru dikunjungi dan berapa lama mereka tinggal dalam 4 minggu terakhir. Hasil penelitian"Jurnal Psikologi Lingkungan” diterbitkan di majalah tersebut.