Bagaimana saya harus diberi makan saat sahur? Contoh menu sahur...

Miscellanea / by admin / April 03, 2023

Ramadhan, bulan paling berharga di dunia Muslim, telah tiba. Seperti setiap tahunnya, pertanyaan terbesar di benak tahun ini adalah bagaimana menyeimbangkan menu sahur dan buka puasa yang harus disiapkan. Kami juga meneliti bagaimana contoh menu sahur untuk Anda...

KLIK DI SINI UNTUK VIDEO DARI BERITA JAM TANGAN

Bulan Ramadhan, sultan 11 bulan, telah tiba. Di penghujung hari yang kita habiskan sepanjang hari dalam keadaan lapar, tidak perlu mengonsumsi makanan berat, dan pada saat sahur, perlu mengonsumsi makanan yang akan memberikan keseimbangan dan rasa kenyang sepanjang hari.

Kami, sebagai tim Yasemin.com, adalah tamu İşkembahçe di Göktürk untuk Anda, dan kami meminta menu sahur yang patut dicontoh kepada Pemilik Hüseyin Duran:

Sebagaimana disebutkan dalam hadits, bangun sahur untuk berpuasa dinyatakan sebagai sunnah. Karena waktu sahur berdekatan dengan waktu sahur, maka waktu ini sangat penting bagi agama Islam, karena orang yang bangun sahur akan disibukkan dengan ibadah. Banyak orang menghabiskan waktu ini mengingat Allah dan meminta pengampunan.

sahur

PILIHAN YANG TEPAT HARUS DILAKUKAN DALAM SAHUR

Selain memilih makanan yang membuat kenyang saat sahur, penting juga untuk memilih makanan yang sehat dan tidak berat. Cukup berpuasa dengan nyaman selama bulan Ramadhan tanpa mengalami pusing, sakit kepala, lemas dan tegang. Perhatian harus diberikan pada pola makan yang seimbang dan seimbang, dan makanan seperti makanan berat dan berlemak, gorengan, salami, sosis, dan sosis harus dihindari. Ini memicu gangguan seperti gangguan pencernaan, mulas, tekanan darah tinggi atau rendah.

CATATAN:

Juga bermanfaat untuk menghindari makanan (pedas) yang akan membuat Anda haus di siang hari. Jika sudah mengkonsumsi makanan pedas di malam hari, sebaiknya jangan makan makanan pedas lagi saat berbuka puasa.

APA YANG BISA DI CAMPUR MENU SAHUR?