Apa itu sindrom pramenstruasi PMS? Apa saja gejala PMS? Bagaimana depresi PMS diobati?

Sindrom pramenstruasi dikenal sebagai ketegangan di masyarakat (perdarahan wanita) saat menstruasi. Ketegangan pramenstruasi ini, yang mempengaruhi 80% populasi wanita, menyebabkan depresi dengan suasana hati. Gejala PMS, yang mempengaruhi sistem saraf pusat, dapat dikurangi dengan pengobatan, bersama dengan edema psikologis dan peningkatan nafsu makan. Apa itu sindrom pramenstruasi PMS? Apa saja gejala PMS? Bagaimana depresi PMS diobati?

Premenstrual syndrome (PMS) adalah singkatan dari sindrom ketegangan pramenstruasi. jadi itu satu periode wanita PMS, yang dimulai sesaat sebelum terjadinya perdarahan, menyebabkan perubahan hormonal hingga 80% pada wanita. Sementara sindrom pramenstruasi mempengaruhi wanita baik secara psikologis, itu juga bisa menjadi situasi yang mengganggu dan mengganggu dengan gejala fisiologis. Meskipun tidak mempengaruhi beberapa wanita sama sekali, itu dapat membuat beberapa wanita pergi ke tempat tidur dengan acara yang akan mengurangi kualitas hidup mereka. Dalam beberapa, terlihat dalam beberapa bulan, sementara tidak terlihat dalam beberapa bulan.

sindrom pms

APA ITU SINDROM PRE-REGL PMS?

Sindrom pramenstruasi, yang disebut siklus menstruasi pada wanita, dimulai setelah fungsi ovulasi pada periode menstruasi, yang terjadi setiap bulan, dan mematikan. Selama fase yang disebut fase, wanita datang dengan gejala seperti pembengkakan di payudara, sakit kepala, kelemahan, penambahan berat badan, dan edema psikologis. menunjukkan. Meskipun sindrom ini terlihat pada 80 persen populasi wanita, sindrom ini cukup parah untuk menjadi signifikan secara klinis pada wanita di sekitar 5 persen populasi. Penyakit parah ini diklasifikasikan sebagai psikiatri dan diobati dengan dukungan psikologis.

sindrom pms

PMS, yang bervariasi dari orang ke orang, berbeda karena perbedaan mental dan fisiologis setiap orang. Terkadang hal itu sangat mempengaruhi wanita sehingga mereka merasa sulit untuk melakukan aktivitas sederhana sekalipun. Keluhan berat yang dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari secara klinis atau sosial dapat mengindikasikan adanya gangguan psikiatri. Gangguan kejiwaan ini disebut Premenstrual Dysphoric Disorder atau Late Luteal Phase Disorder.

sindrom pms

APA ITU GEJALA PMS?

Siklus menstruasi rata-rata memakan waktu 28 hari. Jika Anda memiliki siklus menstruasi yang panjang rata-rata, menstruasi yang teratur, ovulasi atau pelepasan sel telur dari ovarium 14. akan terjadi pada siang hari atau pada titik tengah siklus. Sindrom ini dapat dimulai kapan saja. Hal ini juga terlihat pada beberapa wanita yang berlangsung selama 5 hari lagi setelah akhir periode menstruasi. Namun, gejala PMS terbagi menjadi mental dan fisik.

GEJALA PMS SPIRITUAL:

• Depresi,
• Kelemahan,
• Keinginan terus-menerus untuk tidur
• Penurunan minat pada lingkungan dan keinginan untuk menyendiri,
• perubahan suasana hati,
• Kegugupan dan ketegangan,
• Nafsu makan meningkat dan keinginan untuk makan
• Meningkatkan gairah seksual

GEJALA PMS FISIK:

• pembengkakan pada tubuh,
• mual, muntah,
• sembelit, diare,
• Situasi menjadi 2-3 kilo lebih dalam skala,
• rasa haus yang berlebihan,
• persen jerawat,
• Nyeri sendi dan otot

bersenang-senang selama menstruasi

BAGAIMANA DEPRESI PMS PERGI?

Pengobatan sindrom ini adalah psikiatri. Para ahli mengatakan bahwa obat yang paling efektif adalah antidepresan, serta membawa diri Anda dan teman-teman Anda keluar dan ketika dia memiliki kesempatan untuk terlibat dalam lingkungan hiburan, untuk melakukan aktivitas yang dia sukai, atau untuk merasa lega mereka telah menyatakan. Walaupun sindrom ini bukan merupakan jenis sindrom yang terjadi secara tiba-tiba dan hilang begitu saja, satu-satunya hal yang bisa dilakukan adalah meredakannya. Selama periode ini, Anda perlu menghilangkan pikiran negatif dari pikiran Anda dan mengalihkan fokus Anda ke poin positif dan indah. Selain itu, menghindari kafein, alkohol, dan rokok selama periode ini akan berperan aktif dalam menghilangkan depresi dengan cepat. Ketika situasi yang lebih buruk dihadapi, perlu pergi ke dokter dan mendapatkan dukungan dan dukungan ahli.