Resep serbat cocok untuk diet! Bagaimana cara membuat serbat yang tidak membuat Anda haus di bulan Ramadhan?

Itu mengambil tempat di atas meja dengan rasa serbatnya dari periode Ottoman hingga hari ini. Kami telah menyiapkan resep serbat yang enak dan ramah diet, salah satu rasa yang terlintas di benak saat menyebut Ramadhan. Berikut ini resep-resep diet serbat ajaib yang dikonsumsi para sultan dan sultan.

Apa yang diminum oleh para sultan periode Ottoman untuk menyegarkan diri serbatManfaatnya tak terhitung. Hari ini, jika Anda ingin mengkonsumsi serbat ringan yang disiapkan oleh ibu-ibu kita di pasar dan di rumah, Anda dapat mencoba resep ini. Diberkati Ramadan Serbet, yang juga merupakan minuman wajib setiap bulannya, disajikan di atas meja sebagai toko yang bergizi dan menyembuhkan dengan bahan-bahan yang ada di dalamnya. Kami di sini dengan resep diet sher yang dapat dengan mudah diterapkan oleh mereka yang berhati-hati untuk tidak menambah berat badan. Inilah yang penasaran:

BERITA TERKAITResep manis yang tak bikin berat badan naik di bulan Ramadhan! Makanan penutup ringan yang cocok untuk berbuka puasa

RESEP SHERBET YANG SESUAI DIET

RESEP 1: UKUR SHERBE

Bahan:

• 15 gelas air
• 275 gram gula barberry
• 3 buah aprikot kering
• 3 buah ara kering
• 3 sendok makan gula merah
• 20 cengkeh
• 4 batang kayu manis
• 3 potong jahe
• 1 apel

Pembuatan:

- Pertama, ambil 275 gram gula barberry dalam panci dengan 3 sendok makan 15 gelas air. Setelah tercampur, angkat dan masak hingga mendidih.

- Kemudian bungkus jahe, cengkeh dan kayu manis dengan kain tipis dapur dan masukkan ke dalam panci.

- Jika tidak ingin menggunakan kain tipis, Anda perlu melakukan proses penyaringan dengan bantuan saringan kawat.

- Sementara itu, tambahkan aprikot kering, buah ara kering dan apel dan biarkan mendidih.

- Setelah mendidih, matikan api setelah 20 menit.

- Sajikan dingin. Jika Anda tidak suka minum serbat nifas karena manis, Anda bisa mencairkan kandungan gula dengan menambahkan lebih banyak air.

Cara membuat serbat yang tidak membuat haus di bulan Ramadhan

RESEP 2: DIET BESI LEBIH SINGKAT

Serbet asam, serbat Gulhatmi, dan lemon mint, yang tidak mengurangi rasanya dari periode Ottoman hingga saat ini Ini membantu membakar lemak berkat bahan-bahan dalam 'Weakening Ottoman Sherbet', yang dikonsumsi di luar serbat. membuatnya lebih mudah.

MANFAAT SHERBET OTTOMAN DEMIRHINDI

KUNYIT: Alasan mengapa dikonsumsi dalam serbat adalah karena menekan nafsu makan dan mencegah rasa lapar.

GAMBAR KERING: Ini memfasilitasi pencernaan dengan bekerja usus dengan sangat baik.

KEMANGI: Ini mencegah pembentukan selulit.

DAUN MINT: Sempurna untuk membayar. Ini adalah salah satu tanaman yang ditemukan di banyak minuman detoks yang dibuat hari ini.

cara membuat serbat asam jawa

BAHAN:

• Setengah liter air panas
• setengah sendok teh kunyit
• 1 buah ara kering
• Beberapa lembar daun kemangi (basil)
• beberapa daun mint

PEMBUATAN:

Masukkan kunyit, ara, kemangi dan mint ke dalam stoples bersih, tambahkan air dan biarkan diseduh.

Setelah diseduh selama 1,5-2 jam, saring dan konsumsi.

Resep serbat cocok untuk diet

BAGAIMANA KONSUMSINYA?

Anda dapat mengkonsumsi dua hari dalam seminggu.

Selamat makan...