Bagaimana seharusnya ibu pada masa nifas dirawat?

Ini adalah masa kehamilan yang ditunggu-tunggu oleh setiap ibu hamil dan hari dia akan menggendong anaknya. Selama kehamilan, ketika masalah psikologis dialami, wanita mungkin mengalami masalah yang sama selama masa nifas. Lantas, bagaimana sebaiknya ibu dalam masa nifas dirawat? Mari kita periksa bersama:

pascapersalinan atau masa nifas Masa nifas, juga dikenal sebagai masa nifas, adalah masa setelah kelahiran. WanitaIni adalah proses mengembalikan tubuh ke keadaan sebelum hamil. Ini biasanya proses 40 hari. Sedangkan perubahan tubuh ibu yang terjadi selama kehamilan mulai menjadi tua pada masa nifas; Selama 1-2 minggu itu normal jika rahim lebih besar dari sebelum hamil. Setelah beberapa saat, ia mulai mengambil keadaan sebelum hamil. Saat mengalami perubahan dalam tubuh ini, gangguan psikologis dan emosional dapat terjadi pada wanita. Sangat penting untuk memahami ibu baru selama proses yang sulit ini.

ibu nifas; Dalam proses adaptasi ini, bayi baru lahir berjuang dengan lebih dari satu situasi pada saat yang sama, seperti banyak tanggung jawab, insomnia, kelelahan, perubahan mood hormonal. Dalam hal ini, kami memberikan saran efektif yang akan datang untuk menyelamatkan Anda...

APA YANG PERLU DILAKUKAN UNTUK IBU DAN BAYI MENDEKAT KELAHIRAN?

Sebelum anak lahir, beberapa persiapan awal harus dilakukan untuk kenyamanan ibu dan anak. Perhatian dan dukungan yang akan diberikan kerabat kepada wanita tersebut agar dia tidak stres akan meminimalkan masalah psikologis yang mungkin dialaminya. Selain itu, disarankan untuk menyiapkan kamar anak-anak sepenuhnya, dan membeli pakaian anak-anak ekstra dan, jika mungkin, satu ukuran lebih besar. Alasan ini; Ini karena anak-anak tumbuh lebih cepat dari yang kita bayangkan. Pemenuhan kebutuhan dasar dan penting tersebut tidak hanya akan dengan mudah memenuhi kebutuhan bayi yang dilahirkan, tetapi juga akan membantu ibu selama masa nifas.

JANGAN TERIMA TAMU RUMAH SELAMA PERIODE KEMITRAAN!

Meskipun bertentangan dengan tradisi dan kebiasaan Turki untuk menerima tamu di rumah, mengunjungi seorang wanita yang baru saja melahirkan tidak dianjurkan. Ini dapat berdampak negatif pada kesehatan bayi dan psikologi ibu. Kekebalan bayi yang baru lahir lemah dibandingkan dengan orang dewasa. Hal ini dapat terinfeksi oleh kontak eksternal. Karena sang ibu sedang dalam masa nifas, ia mungkin berada dalam keadaan sensitif seperti saat hamil.

Hal-hal yang tidak boleh dilakukan selama periode postpartum:

• Berpikir bahwa susu tidak akan cukup
• menolak menjadi ibu
• kurang tidur
• Olahraga intens untuk menurunkan berat badan segera
• memakai pakaian ketat