Bagaimana cara memasak ikan tenggiri? Resep ikan tenggiri goreng

Bagi yang bosan dengan resep ikan tenggiri yang biasa-biasa saja, kami bagikan kepada Anda resep ikan tenggiri yang enak, yang beda dan enak. Vitamin dari ikan tenggiri yang sangat populer dengan rasanya yang menggugah selera juga cukup tinggi. Resep ikan tenggiri enak di wajan ada di artikel kami hari ini.

Ikan tenggiri merupakan salah satu produk hasil laut yang diberi nama keluarga makarel. Ada pita berbintik biru kehijauan terang atau gelap, turun di bagian belakang. Ikan tenggiri, yang sering disalahartikan dengan beberapa spesies ikan, adalah salah satu spesies yang mengandung minyak ikan dalam jumlah tinggi yang dikenal sebagai omega-3. Ikan tenggiri yang telah dicoret dari daftar ikan yang dapat dimakan dan dilarang perburuannya, serta diberi kesempatan untuk berkembang biak, termasuk di antara ikan yang enak. Omega-3, fosfat dan vitamin B12 di dalamnya; ikan tenggiri yang secara langsung mempengaruhi penguatan persepsi dan otak, juga mempengaruhi sistem kekebalan tubuh jika ikan tenggiri dikonsumsi dua kali seminggu.

BERITA TERKAITBagaimana cara menyortir ikan tenggiri dengan mudah? Cara paling praktis untuk menyortir ikan tenggiri

• Harga ikan tenggiri bervariasi antara 15 TL hingga 30 TL sepanjang tahun. Ikan tenggiri merupakan jenis ikan yang menyukai air dingin pada umumnya.
• Kebanyakan dikonsumsi oleh pecinta ikan, makarel dapat dimasak sebagai makanan di dalam oven, dikukus dan digoreng, dan juga dapat dikonsumsi sebagai hidangan pembuka. Dalam resep hari ini, kami memberi Anda rasa makarel dalam wajan dengan wijen.

RESEP MASTERNED IN PAN:

BAHAN

Satu ikan kembung 
Setengah gelas minyak zaitun 
Satu sendok makan wijen 
Satu sendok makan kacang tanah 
Garam
Lada hitam 
Peterseli 

BERITA TERKAITBagaimana cara memasak zinkkop? Cara termudah untuk memasak bluefish! resep roti jahe panggang

PEMBUATAN

Masukkan ikan ke dalam wajan dan masak dalam minyak.

Lanjutkan memasak dengan menambahkan wijen dan kacang pinus sampai ikan siap.

Setelah masak sebentar, keluarkan dari wajan dan sajikan.

Selamat makan...