Menyusui bayi dari bulan ke bulan! Panduan nutrisi periode makanan pendamping ASI untuk ibu baru

Kami telah mengumpulkan trik yang perlu Anda ketahui untuk memastikan transisi yang paling akurat dan termudah dari ASI ke makanan tambahan. Informasi yang berguna untuk ibu baru dalam enam bulan pertama menyusui bayi mereka! Menyusui bayi dari bulan ke bulan...

Diketahui bahwa ASI lebih dari cukup dalam enam bulan pertama untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat. Namun, setelah proses ini, bayi tidak dapat memenuhi sebagian kebutuhannya sendiri dan beberapa penambahan dilakukan pada program pemberian makan. Selain ASI, makanan yang akan menjadi pelengkap tugas dapat diberikan secara bertahap setelah bayi mengisi bulan keenam. Sampai bayi berusia enam bulan, tidak perlu makanan tambahan jika ia cukup menyusu dan menyusu pada ibunya. Namun, dengan mendeteksi beberapa kondisi, dokter mungkin ingin memulai proses pemberian makanan pendamping ASI pada bayi sejak dini.

• Jika ASI ibu berkurang karena berbagai sebab dan bayi diberi susu formula,
• Jika kurang dari nilai bobot yang dipersyaratkan,
• Jika kekurangan zat besi diamati,
• Jika dia mulai bereaksi ketika dia melihat makanan 5. tersedia menjelang akhir bulan.

Anda dapat mengikuti pertumbuhan bayi dari bulan ke bulan sesuai dengan masa perkembangan bayi dan memberikan pola makan yang sehat. Menekankan bahwa ASI harus diminum setidaknya selama 6 bulan pertama, para ahli mengatakan bahwa dengan sistem kekebalan yang tidak lengkap, ia dapat diberi makan dengan menyusui ibunya hingga usia 2 tahun. Dengan cara ini, baik sistem kekebalan tubuh akan diperkuat dan akan berkembang lebih sehat.

BERITA TERKAITBagaimana bayi diperkenalkan dengan makanan padat? Kapan beralih ke makanan tambahan? Daftar nutrisi makanan tambahan

PANDUAN GIZI MASA MAKANAN UNTUK IBU BARU

NUTRISI BAYI UMUR 1 BULAN

1. dari bulan ke-6. Sampai bulan pertama, hanya ASI yang harus diberikan. Bahkan jika ASI tidak mencukupi, susu kambing dan susu sapi tidak boleh dikonsumsi pada tahun pertama. Meskipun kebiasaan makan bayi tidak berjalan dengan cara yang sama, bayi yang baru lahir merasa lapar setiap 2-3 jam. Cobalah untuk tidak melewatkan waktu makan.

Berikan dari kedua payudara selama menyusui dan pastikan bagian coklat benar-benar hilang saat mengisap. Jangan lupa buang gas setelah menyusui. Anda bisa mendapatkan informasi paling akurat tentang subjek ini dari dokter Anda.

NUTRISI BAYI USIA 2 BULAN

Sebagai ibu menyusui, Anda tidak boleh lalai untuk mengonsumsi banyak cairan selama periode ini dan jangan lupa untuk memilih makanan dengan nilai gizi tinggi. Nutrisi yang tepat tidak hanya meningkatkan kadar ASI tetapi juga memperkaya kandungannya. Minumlah setidaknya 2 liter air di siang hari. Sama seperti di bulan pertama 2. Nyeri gas sering terlihat dalam sebulan. Pegang bayi Anda tegak beberapa saat setelah menyusui untuk mencegah muntah.

NUTRISI BAYI USIA 3 BULAN:

Pada periode ini ketika ibu bekerja kembali bekerja, Anda dapat menerapkan teknik memerah susu untuk memastikan bayi diberi ASI. Jika akan memerah, ASI perah bisa disimpan di suhu ruang selama 3 jam, di lemari es selama 3 hari, dan di freezer selama 3 bulan.

NUTRISI BAYI USIA 4 BULAN:

Pada tahap ini, di mana Anda mulai memperhatikan beberapa detail tentang perkembangan bayi Anda, akan ada beberapa perubahan dalam hal nutrisi. Tidak peduli berapa lama frekuensi menyusui, lebih banyak susu dapat dikonsumsi dengan interval yang lebih sedikit. Anda mungkin memperhatikan bahwa nyeri gas sekarang kurang umum. Jangan menyerah ASI kecuali makanan tambahan direkomendasikan dalam kasus-kasus khusus!

BERITA TERKAITTransisi dari ASI ke makanan pendamping! Apa yang harus dimakan selama periode makanan tambahan? Makanan pendamping ASI untuk bayi usia 6 bulan

NUTRISI BAYI USIA 5 BULAN:

Pada periode ini, ketika bayi Anda sangat dekat dengan makanan padat, gerakan bayi harus dipantau dan diamati apakah ada kecenderungan untuk makan tambahan. Meraih makanan, membuat gerakan mengunyah di mulutnya 6. Itu berarti siap untuk makanan tambahan setelah satu bulan.

NUTRISI BAYI USIA 6 BULAN:

Pada tahap ini, jika bayi Anda membuang makanan tambahan yang dia rasa dengan lidahnya dan tidak mau menelannya, itu tandanya dia belum siap untuk makanan tambahan. Pada titik ini, alih-alih bersikeras, coba lagi dapat dilakukan setelah 1 minggu dan 10 hari. Bayi terhadap makanan tambahan 7. Mereka mungkin tidak terbiasa sampai sebulan, ini sangat normal. Terkadang memberi makan dengan jari Anda alih-alih sendok bisa menjadi solusinya.

Makanan pertama harus dicicipi. Makanan tambahan yang intensif dapat menyebabkan masalah pencernaan dan menyebabkan bayi tertinggal dari ASI. Anda bisa mulai memberikan makanan tambahan seperti 1-2 sendok dessert secukupnya. Anda dapat memberikan maksimal 2 makanan tambahan. (1 sendok teh). Anda harus menghindari rempah-rempah, pasta tomat dan garam dalam makanan.