Bagaimana cara membersihkan alas pilates yang paling mudah? Cara paling praktis untuk membersihkan matras Pilates

Pembersihan matras pilates sangat penting tidak hanya secara kosmetik tetapi juga dari segi kebersihan. Karena alas pilates biasa dapat mengandung berbagai macam bakteri, jamur dan virus, maka alas tersebut perlu sering dibersihkan. Lantas bagaimana cara membersihkan alas pilates? Kami meneliti cara paling praktis untuk membersihkan matras Pilates untuk Anda. Berikut jawabannya:

Pilates, pelatihan fungsional, dll. Olahraga Jika sering digunakan, matras olahraga yang digunakan untuk beraktivitas terpapar zat-zat yang tidak diinginkan seperti minyak, kotoran, keringat dan debu. Membersihkan handuk yang digunakan selama olahraga atau alas pilates dangkal setelah pelatihan tidak cukup untuk menjaga kebersihan. Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat, ditemukan bahwa rata-rata 3 juta bakteri hidup di atas tikar di studio yoga setempat. Ada beberapa pembersih yang bisa Anda pilih untuk matras pilates, sama seperti kami mencuci pakaian olahraga Anda dengan hati-hati setelah berolahraga. Selain itu, ada beberapa detail yang harus Anda perhatikan saat membersihkan matras olahraga. Berikut adalah saran kami untuk membersihkan matras yoga:

• Pastikan untuk membersihkannya seminggu sekali
  
• Pilih solusi alami
  
• Perhatikan penggunaan air dan sabun
  
• Penggunaan mesin
  
• Hati-hati dengan sinar matahari

 BAGAIMANA CARA MEMBERSIHKAN PILATES MATI?

Bahan:

- Botol semprot kosong

- Bahwa

- cuka putih

- Kain lembut

- Minyak pohon teh (opsional)

Untuk membersihkan:

Jika Anda menggunakan matras yoga terus-menerus, tidak cukup hanya dengan mengelapnya. Untuk membersihkan matras yoga, pertama-tama letakkan matras pada permukaan yang rata. Jika ada ruang di kamar mandi Anda, Anda juga bisa melakukannya di sana.

Campurkan air dan cuka dalam jumlah yang sama ke dalam botol semprotan bersih dan tambahkan sedikit minyak pohon teh. Kocok agar botol menyatu dengan baik.

Semprotkan campuran yang telah Anda siapkan di atas matras Pilates. Setelah menunggu beberapa saat, gosok dengan kain bersih dan lembut. Setelah mengelap bagian atas, balik dan semprot untuk membersihkan bagian lainnya.

BERITA TERKAITApa itu Mermerit, bagaimana meja Mermerit dibersihkan? Tip untuk membersihkan meja marmer

Membersihkan Semprotan Mata secukupnya, lalu gosok dengan kain lembut. Balikkan dan ulangi di sisi lainnya. Setelah membersihkan keset secara menyeluruh, gantung rak cucian. Dengan cara ini, kedua sisi keset akan mudah mengering tanpa kelembapan.

Jika Anda berencana untuk menggantung keset di luar ruangan, berhati-hatilah agar tidak menggantungnya saat cuaca cerah. Karena bisa mengeringkan buih dan membuatnya rapuh.

Jika Anda mengetahui dari bahan apa matras olahraga tersebut, alangkah lebih baik menggunakan metode pembersihan yang sesuai untuk itu. Jika keset yang Anda gunakan terbuat dari bahan yang bisa dicuci dengan mesin, Anda bisa mencucinya sebulan sekali tanpa menambahkan sabun dan detergen dan mengeringkannya dengan suhu sedang.

BERITA TERKAITApa Arti Bunga Narcissus, Apa Ciri dan Khasiatnya? Cara menyebarkan bunga narsisis

BERITA TERKAITApa itu glamping? Perbedaan antara glamping dan camping! Glamping area terindah di Turki