Apa manfaat teh kulit apel? Bagaimana cara membuat teh kulit apel?

Hampir salah satu buah yang paling disukai, kulit apel telah digunakan dalam pembuatan teh dalam pengobatan alternatif selama berabad-abad. Teh kulit apel, yang merupakan penekan batuk alami dan ekspektoran, yang sering disukai pada penyakit saluran pernapasan atas, juga menjadi pilihan mereka yang ingin menurunkan berat badan. Apa manfaat teh kulit apel? Bagaimana cara membuat teh kulit apel?

Apel, yang mengandung quercetin tingkat tinggi dalam kandungannya, merupakan salah satu makanan antioksidan. Apel dengan kulit tipis merupakan buah dengan daging yang banyak. Ini cair dan kaya serat. Ini mendukung manfaat kesehatan manusia dalam banyak hal. Ada varietas seperti hijau, kuning dan merah. Ini juga mengandung vitamin A, D, E dan C. Penelitian telah menunjukkan bahwa apel memiliki efek yang kuat pada kesehatan jantung. Ini mengurangi kolesterol jahat dan mencegah pembengkakan pembuluh darah. Ini menyeimbangkan aliran darah. Pada saat yang sama, asam yang dikandungnya sangat berguna. Ini membersihkan mulut, kerongkongan, lambung dan usus. Kulit apel memiliki manfaat yang sama. Ini adalah salah satu teh yang direkomendasikan oleh para ahli untuk meningkatkan penyakit saluran pernapasan bagian atas dan pembuangan racun selama perubahan musim.

• Teh apel menghilangkan racun dari tubuh.
• Teh apel sangat ideal bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Ini dengan cepat membakar lemak di tubuh.
• Membersihkan parasit di usus.
• Ini menyeimbangkan gula dalam darah.
• Ini meningkatkan jumlah antibodi dalam sistem kekebalan.

BERITA TERKAITApa manfaat apel hijau? Jika Anda minum jus apel dan mentimun hijau secara teratur ...

TEH KULIT APELAPA ITU FADAL ITU?

- Teh kulit apel bermanfaat untuk masalah gangguan pencernaan dan sembelit yang paling umum.

- Mencegah akumulasi parasit usus, yang meningkat karena sisa makanan. Menyediakan kontrol berat badan.

- Meningkatkan jumlah sel pembentuk darah.

- Teh kulit apel mengurangi batuk yang meningkat seiring dengan penyakit saluran pernapasan bagian atas. Selain itu, memungkinkan peradangan yang terakumulasi di tenggorokan dikeluarkan sebagai dahak.

- Mendukung sirkulasi darah dengan meningkatkan laju cairan dalam tubuh, yang mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

- Memberikan gula alami untuk resistensi insulin dalam darah.

- Ini adalah pembakar lemak yang kuat. Ini bertujuan untuk mencapai berat badan ideal dengan olahraga dan nutrisi yang sehat.

- Jika dikonsumsi secara teratur, dapat mencegah peradangan yang disebabkan oleh sisa makanan di mulut.

- Membantu hati mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Dengan cara ini, mencegah penumpukan minyak kotor pada kulit. Ini mendukung penampilan kulit yang lebih cerah dan lebih sehat.

BERITA TERKAITSobat pencernaan: Apa sih manfaat buah kering? Jika Anda mencampur apel kering dengan yogurt ...

BAGAIMANA CARA MEMBUAT APPLE SHELL TEA?

Tambahkan dua cangkir air di atas kulit apel kering dan tambahkan satu sendok teh cengkih dan batang kayu manis. Setelah mendidih selama 15 menit dengan api kecil, tiriskan ke dalam gelas dan peras 4-5 tetes lemon ke dalamnya dan konsumsi. Cukup mengonsumsi segelas sehari.