Bagaimana cara memasak ikan tenggiri? Resep wajan makarel kuda termudah

Dengan datangnya cuaca dingin, musim ikan tiba. Baik bonito maupun mackerel kuda adalah di antara ikan yang paling enak musim ini. Jika Anda bertanya-tanya bagaimana ikan tenggiri, yang sudah ada di meja, dimasak dan dibersihkan, baca artikel kami.

Makarel kuda adalah salah satu ikan dari keluarga Trachuridae. Di negara kita, ini disebut dalam berbagai cara sebagai ikan tenggiri kuda kuning (ikan kuning ekor kuda) dan ikan hitam. Makarel kuda yang direkomendasikan untuk wanita mengatur keseimbangan hormonal. Ini juga bagus untuk banyak penyakit saraf dengan cara ini. Ikan tenggiri yang memberikan kelenturan pembuluh darah juga bermanfaat untuk aliran darah dan keseimbangan. Memiliki vitamin A, B2, B6, C, B12, ikan juga melawan kanker berkat selenium. Makarel kuda, yang mendukung sistem kekebalan tubuh, harus dimakan dua kali seminggu selama musim berburu. Bagaimana cara memasak ikan tenggiri yang direkomendasikan untuk dikonsumsi oleh para ahli? Apa saja triknya? Jika Anda ingin belajar, Anda dapat meninjau artikel kami.

RESEP IKAN ISTAVRIT:

BAHAN

1,5 kg ikan tenggiri
1 gelas teh tepung jagung
Garam, minyak

PEMBUATAN

Pertama, celupkan ikan menjadi dua per dua, pertama dalam garam dan kemudian tepung jagung.

Setelah menunggu beberapa saat di pinggir, masukkan minyak ke dalam wajan dan nyalakan api kecil.

Lapisi ikan dan masak dengan api kecil terlebih dahulu emasnya dan kemudian sisi lainnya.

Anda bisa menyajikan ikan goreng halus dengan lemon.

RESEP ISAVRIT Panggang:

BAHAN

1 kilo ikan tenggiri
Minyak zaitun
tepung jagung
Garam

PEMBUATAN

Setelah ikan dibersihkan dan dicuci, campurkan dengan kurang lebih satu gelas teh minyak zaitun dalam mangkuk.

Kemudian tambahkan jumlah tepung jagung dan garam yang diinginkan dan atur di atas kertas roti yang sudah diolesi minyak.

Tuang sedikit minyak zaitun di atasnya dan masak selama 20 menit pada suhu 180 derajat.

Silakan dinikmati makanannya...