Apa manfaat hazelnut? Untuk apa kulit dan minyak kemiri bermanfaat? Jika Anda makan hazelnut mentah ...

Hazelnut, yang merupakan mata pencaharian lebih dari separuh penduduk yang tinggal di daratan Laut Hitam di negara kita, kaya akan vitamin E. Kemiri, yang telah dikonsumsi selama berabad-abad, digunakan sebagai bahan baku kosmetik dan industri farmasi. Kami meneliti segala hal tentang kemiri, yang kaya akan nilai, untuk Anda. Lantas apa saja manfaat kemiri? Dapat dikonsumsi dengan berbagai cara, dari minyak hingga kulit dan mentah.

Ada banyak jenis kacang hazel yang membutuhkan curah hujan tinggi. Ini mengandung asam lemak tak jenuh, fitokimia, serat dan vitamin E serta mineral seperti kalsium, kalium dan magnesium. Hazelnut mentah yang belum diolah juga mengandung protein, antioksidan, karbohidrat, riboflavin B, tiamin, niasin, piridoksin, pantotenik, dan seng. Kacang hazel mentah yang memiliki banyak manfaat dari serangan jantung hingga menyeimbangkan gula dalam darah, memberikan 100 persen energi yang dibutuhkan tubuh saat dikonsumsi segenggam per hari. Selain itu, hazelnut mentah sangat bermanfaat untuk kulit dan pencernaan. Namun, hazelnut yang dikonsumsi secara berlebihan bisa menyebabkan penambahan berat badan. Selain itu, beberapa orang alergi terhadap gejala seperti sakit perut, gatal pada kulit, dan iritasi pada tenggorokan. Di negara kita, kota-kota seperti Giresun, Ordu, Trabzon, Rize dan Artvin yang menghasilkan hazelnut datang. Dalam literatur sains

"Betulaceae" dikenal sebagai. Milik keluarga birch "Corylus" Tumbuh di semak dan spesies pohon yang membentuk genusnya. Ini mulai menjadi hijau pada bulan Maret dan April. Beberapa petani mengumpulkan formulir ini. Yang lain menunggu sampai matang lebih jauh.

APA MANFAAT HAZELNUT?

- Dalam penelitian, telah diamati bahwa hazelnut mentah mencegah penyumbatan dengan melindungi dinding pembuluh darah dan mencegah penyakit kardiovaskular. Ia juga telah mengungkapkan bahwa ia mengurangi risiko serangan jantung berkat kandungan vitamin E.

- Pencernaan membutuhkan sumber serat agar berfungsi lebih sehat. Dengan demikian, penggilingan terjadi lebih mudah di perut. Sebagai hasil dari fungsi usus yang lebih baik, ini mengurangi kemungkinan masalah kesehatan yang serius seperti kanker serta penyakit yang menurunkan kualitas hidup seperti diare dan sembelit. Serat tidak hanya menyeimbangkan pencernaan tetapi juga gula darah, menghilangkan risiko diabetes.

- Berkat antioksidannya yang tinggi, ini mengurangi penuaan dengan menghilangkan sel-sel berbahaya dalam tubuh dan melindungi kesehatan sel lain. Ini juga mengurangi risiko penyakit kulit yang dapat menyebabkan sinar berbahaya seperti UVA / UVB memasuki tubuh. Hazelnut mentah memberikan kecerahan dan vitalitas pada kulit, memberikan tampilan yang lebih kuat dan awet muda.

- Penurunan kalsium pada persendian dan tulang menyebabkan nyeri hebat. Masalah kesehatan seperti kram juga terjadi akibat situasi seperti itu. Suplemen magnesium harus dibuat untuk mengurangi rasa sakit di area tertentu, terutama pada kelelahan otot dan periode menstruasi. Para ahli merekomendasikan segenggam hazelnut mentah sehari untuk menghindari masalah seperti itu.

- Karena ini adalah antioksidan kuat, ia tidak hanya dapat meregenerasi sel-sel di dalam tubuh. Ini juga mengurangi risiko kanker dengan mengurangi jumlah sel dengan DNA dan tumor yang terdegradasi.

- Kaya vitamin B6, kemiri mentah mengaktifkan saraf di otak. Sebagai hasil dari berfungsinya sinyal saraf ini, itu mengurangi kemungkinan mengalami penyakit seperti stres dan depresi. Di saat yang sama, sinyal-sinyal ini memungkinkan gerakan tubuh berfungsi lebih sehat.

- Memiliki persentase lemak tak jenuh yang tinggi, hazelnut mentah membuat Anda kenyang untuk waktu yang lama bila dikonsumsi segenggam sehari. Ini juga mendukung pembakaran lemak tubuh.

APA YANG DILAKUKAN MINYAK HAZELNUT?

Corylus, buah dari pohon kemiri, minyak murni mengalir darinya saat diperas. Minyak kemiri, yang merupakan vitamin E yang kuat, memperkuat folikel rambut dan mencegahnya mengering dan rontok. Selain itu juga menyeimbangkan pH kulit. Ini menunda penuaan dengan menjaga fleksibilitasnya. Dalam beberapa percobaan kosmetik, telah ditentukan bahwa minyak kemiri mencegah pembentukan jerawat dan jerawat. Tetapi sebelum mencoba minyak kemiri, selalu konsultasikan dengan ahlinya. Jika tidak, tidak semua orang bereaksi berbeda karena jenis kulit mereka tidak sama.

UNTUK APA HAZELNUT SHELL DIGUNAKAN?

Faktanya hampir tidak ada yang tahu tentang kulit kemiri. Ini juga mengandung manfaat yang luar biasa. Ini mengandung Paclitaxel dan turunan taxanes lainnya yang mencegah pembentukan sel kanker. Berkat zat ini, kulit kemiri ditambahkan sebagai bahan baku produksi obat kanker. Pada saat yang sama, biji kemiri yang mengandung vitamin E direbus dan ditambahkan ke produk perawatan kulit. Kulit kemiri, yang mencegah penuaan dini, dengan mudah memenuhi 70 persen vitamin A dan C yang dibutuhkan. Saat kulit kemiri direbus dan airnya dikonsumsi, ia juga menyeimbangkan flora usus. Ini mencegah penyakit kardiovaskular dengan menyeimbangkan nilai darah.

JIKA ANDA MAKAN SEBUAH TANGAN PAKAI BAKU HAZELNUT ...