Apa manfaat Acur? Nama lain dari Acur! Nutrisi ajaib acur menyeimbangkan tekanan darah

Menjadi anggota keluarga Cucurbitaceae, dapat mencapai hingga satu meter. Berani yang memanjang seperti busur juga memiliki penampilan yang rata. Diketahui bahwa acur, yang sangat diperlukan untuk acar, memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Binatang itu, yang sering tumbuh di tanah Anatolia, memiliki konsumsi yang luas di negara kita. Jadi apa manfaat dari pahit? Kami telah meneliti semua yang Anda ingin tahu tentang acur untuk Anda.

Acur, yang memiliki warna seperti putih, hijau dan hijau gelap, terhubung ke keluarga cucurbit. Tapi ini mirip dengan rasa mentimun. Selain penampilannya yang panjang dan tipis, beberapa varietasnya bisa berbentuk seperti melon. Acur dengan garis indentasi banyak dikonsumsi. Itu dapat dikonsumsi bahkan dalam bentuk mentah dengan mencuci kulitnya tanpa mengelupas. Pada saat yang sama, nilai gizi acar gherkin cukup tinggi. Kalori yang tumbuh di Anatolia Barat dan Tenggara sangat rendah. Ini adalah makanan yang bisa dikonsumsi dengan mudah oleh mereka yang mengikuti diet di musim dingin. Panen, dipanen pada akhir Agustus, ditemukan di kios-kios sampai September dan Oktober. Makanan ini, yang tumbuh dengan mudah di bulan-bulan panas, tidak membutuhkan penyiraman yang berlimpah. Jadi mudah tumbuh. Ketika mengandung kalium tinggi, itu menurunkan tingkat kalium dalam darah dan menyeimbangkan tekanan darah. Jadi ini adalah makanan lengkap yang ramah jantung. Menurut penelitian, berkat zat yang terkandung dalam Acur, itu mencegah proliferasi penyakit dengan infrastruktur neurologis. Ini mencegah penyakit alzheimer di usia yang lebih tua. Di wilayah tenggara, makanan ini biasanya

tirosinmereka bilang aku.

MANFAAT ACURUN APA?

- Cairan berubah dalam tubuh selama transisi musiman. Perubahan ini mengundang beberapa penyakit. Oleh karena itu para ahli merekomendasikan konsumsi cairan dan konsumsi makanan yang kaya akan cairan. Acurda seperti semangka dan mentimun adalah makanan yang efektif dalam hal ini. Ini mengandung 80 persen air. Ini memungkinkan kelenjar adrenal bekerja.

- Genetika, kesehatanAgar tidak mengalami kesulitan dalam buang air kecil karena nutrisi dan efek yang sama dari obat-obatan tertentu, Ketika bagian inti direbus, disaring, dan dikonsumsi dengan menambahkan madu, itu diuretik dan peradangan yang menumpuk di saluran kemih dari tubuh. melempar. Ini juga mencegah pembentukan batu dan pasir di kandung kemih.

- Ketika openy segar dan matang dikonsumsi secara teratur di musim panas dan musim gugur, kalium yang dikandungnya memberikan pembersihan darah. Selain itu, menyeimbangkan tekanan darah. Dengan demikian, mengurangi risiko ketidaknyamanan seperti stroke, stroke, dan tekanan darah tinggi. Selain itu, kalium menurunkan rasio kolesterol jahat dan baik untuk penyakit kardiovaskular.

Daun acurun baik untuk gigitan binatang seperti anjing, serangga, dan nyamuk. Berkat sifat antibakterinya, ia mencegah infeksi yang disebabkan oleh gigitan sebelumnya. Orang-orang yang harus menghabiskan banyak waktu di hutan dalam beberapa buku pengobatan alternatif akan selalu membawa mereka dengan daun ini.

- Ini memberikan regenerasi sel-sel saraf terbuka. Dengan cara ini, sinyal ke otak diperkuat. Ini mencegah penyakit serius seperti pelupa yang mungkin terjadi pada usia yang lebih tua.

Kaya vitamin, pahit memberikan kekebalan untuk memperkuat. Ini meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Para ahli menekankan bahwa tubuh harus mengambil tubuh, terutama dalam bentuk segar, setiap beberapa bulan.

Vitamin K ditemukan dalam makanan yang sangat langka. Acur sangat kaya akan vitamin K. Vitamin K memperkuat struktur tulang dan otot. Itu tidak membekukan darah atau melemahkannya. Dengan cara ini, ia mencegah penyakit serius.

- Ini adalah makanan yang ideal bagi mereka yang ingin diet, dengan kalori rendah dan kaya serat. Karena acar juga kaya akan probiotik, para ahli merekomendasikan mereka yang ingin diet untuk mengkonsumsi acar daripada mentah.