Dr. Mehmet Öz bilang jangan sarapan! Pengumuman baru datang ...

Dokter Turki yang terkenal di dunia Mehmet Oz telah menandatangani pernyataan menghafal kemarin. Dokter terkenal mengatakan bahwa sarapan mempengaruhi kesehatan manusia secara negatif. Pernyataan baru datang hari ini.

Pernyataan yang menarik datang dari Oz, yang tinggal di Amerika Serikat dan masih direktur Institut Kardiovaskular dan Program Obat Pelengkap di Rumah Sakit Presbyterian New York. Dokter berusia 59 tahun sangat diperlukan sarapanDia mengatakan dia tidak merasa pantas untuk melakukan itu.

Diri "Saya pikir salah satu hal pertama yang harus dilakukan pada tahun 2020 adalah melarang sarapan. Saya tidak berpikir kita harus sarapan, ini adalah penipuan iklan. Sayangnya, beberapa dekade dogma tentang topik ini telah keluar dari iklan, dan ini sebenarnya tidak berdasarkan fakta tentang kesehatan kita. " berbicara dalam bentuk.

Oz, yang secara bertahap mengatakan bahwa sarapan harus dihilangkan dari kehidupan kita, adalah metabolisme yang berasal dari orang-orang yang bangun dengan lapar.

kesehatan Dia menekankan bahwa ada masalah. Dia juga membuat peringatan serius tentang makan malam. Dia juga menggarisbawahi bahwa makan malam menyebabkan rasa lapar di pagi hari.

DESKRIPSI BARU DATANG!

Öz membuat pernyataan dari Hürriyet ke Ece Çelik tentang debat publik. Öz mendaftar saran-saran berikut:

- Sistem puasa intermiten sekarang direkomendasikan oleh semua dokter. Ini bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan memperpanjang hidup dengan mengurangi penyakit.
- Nenek moyang kita tidak makan begitu mereka bangun di pagi hari. Otot bekerja lebih baik ketika Anda bergerak sebelum makan.
- Saya tidak mengatakan jangan makan di pagi hari. Tetapi jika Anda bangun jam 07.00, saya bilang makan jam 11.00. Jangan makan setelah pukul 19.00 sore. Anda bisa mengistirahatkan usus saat tidur.

BERITA TERKAITDiskusi sarapan semakin meningkat! Ender Saraç Respons terhadap Mehmet Öz tidak tertunda