Akankah brokoli rebus melemahkan air? Prfo. Dr. Resep kesembuhan brokoli Saraçoğlu brokoli

Apakah Itu Melemahkan Brokoli Manfaat Brokoli / by admin / May 14, 2020

Anda dapat menurunkan berat badan dalam waktu singkat dengan melindungi kesehatan Anda dengan sayuran brokoli, yang tidak begitu disukai tetapi hampir menjadi toko penyembuhan bagi tubuh. Profesor Dr. İbrahim Saraçoğlu dan Dr. Kami telah menyusun aplikasi penyembuhan brokoli yang direkomendasikan oleh Ümit Aktaş. Apakah ini melemahkan brokoli? Bagaimana cara membuat jus brokoli rebus? Obat brokoli dari Saraçoğl...

Brokoliadalah salah satu sayuran yang paling bermanfaat bagi kesehatan, meskipun tidak terlalu populer. Brokoli, yang memiliki banyak manfaat dari perawatan kulit hingga kanker; kalium, selenium, B1, vitamin C dan serat Sangat kaya dalam hal. Setidaknya sama banyaknya dengan kesehatan dietyang ingin menurunkan berat badan secara efektif wanitaAnda akan mencoba mencintai brokoli segera setelah Anda mengetahui tentang efek sayuran brokoli pada tubuh, yang membuat pekerjaan lebih mudah! Saat Anda mengonsumsinya mentah, brokoli yang akan Anda rasakan lama sekali berkat serat yang dikandungnya. sayuran akan mengurangi kalori pada siang hari dan memberikan kontrol berat badan yang lebih nyaman Anda akan menjadi. Brokoli, yang termasuk dalam daftar diet yang efektif, juga akan memenuhi kebutuhan zat besi harian tubuh. Berkat vitamin dan mineral dalam brokoli, sangat efektif tidak hanya untuk menurunkan berat badan tetapi juga untuk kesehatan kulit. di mana

Glukoraphanin BARU Berkat brokoli, yang menyediakan regenerasi kulit yang cepat, Anda dapat menurunkan berat badan dalam waktu singkat dan memiliki tubuh yang Anda inginkan. Profesor Dr. Kami telah mengumpulkan untuk Anda bagaimana penyembuhan brokoli yang direkomendasikan oleh İbrahim Saraçoğlu diterapkan. Baik jus brokoli rebus Bagaimana penyembuhannya? Berikut beberapa hal yang perlu diketahui tentang konsumsi brokoli.

APAKAH BROKOLI KEHILANGAN BERAT BADAN? BAGAIMANA CARA MEMBERI BERAT DENGAN AIR BROCOLI BOILED? PELANGSING DENGAN BROCOLI

Juga dikenal sebagai brokoli detoksifikasi Obat jus brokoli rebus, yang juga bisa kita sebut, adalah salah satu obat yang paling ambisius dalam penurunan berat badan. Obat jus brokoli, yang bisa Anda lihat efeknya dalam waktu singkat jika dikonsumsi secara teratur, juga sangat penting bagi kesehatan perut. Sementara air brokoli, yang digunakan untuk mempercepat metabolisme, efektif terutama dalam sistem pencernaan, air brokoli juga memberikan akselerasi dalam sistem ekskresi.

Informasi tentang cara mengonsumsi jus brokoli rebus, yang direkomendasikan untuk dikonsumsi dalam camilan, karena merupakan penekan nafsu makan, adalah sebagai berikut:

BAGAIMANA MENGKONSUMSI AIR BROCOLI KOTAK UNTUK MEMBERIKAN BERAT?

Anda harus mengonsumsi air brokoli yang akan Anda minum dalam dua tahap setiap hari saat perut Anda lapar. Minumlah jus brokoli yang tersisa setelah sarapan setelah setidaknya 30 menit, sebelum tidur. Dengan demikian, tingkat metabolisme Anda akan meningkat dan lemak Anda akan terbakar bahkan saat Anda tidur.

CURE BROCOLY 21-HARI! BAGAIMANA CARA MEMBUAT AIR BROCOLI SARAÇOĞLU?

MATERI:

Setengah liter air

200 gram brokoli segar

PEMBUATAN:

Rebus setengah liter air, tambahkan 200 gram brokoli segar dan rebus selama 5 menit dengan mulut tertutup. Lalu biarkan brokoli rebus hangat dengan mulut dan saring. Bagilah jus brokoli yang keluar menjadi dua dan minum setengahnya dengan perut kosong sebelum sarapan dan setengah lainnya sebelum makan siang.

CATATAN: Oleskan obat brokoli secara teratur selama 21 hari.

DR. RUGI BERAT BADAN DARI UMIT AKTAS! BROCOLI MENGISI MINYAK SAAT

Dengan buku Diabetes dan Obat Pelangsing, Phytotherapy, M.Sc., PhD (C) Spesialis Akupunktur Dr. Mitmit Aktaş menyiapkan obat khusus untuk pasien diabetes tipe 2.

MATERI: 250 gram brokoli, 7 daun arugula, 1 siung bawang putih, 1 lemon

PEMBUATAN: Masukkan bawang putih yang dikocok dalam mortar dengan brokoli melalui food processor. Tambahkan arugula, kulit jeruk nipis parut dan jus lemon di atasnya dan berikan kembali melalui robot. Minumlah campuran yang tersisa selama setengah jam dengan tutupnya tertutup dan segar setiap hari.

DAFTAR DIET BROCOLI DENGAN KEHILANGAN 6 BERAT DALAM 10 HARI

1. dan 2. HARI:

Sarapan: 200 g brokoli matang dengan sedikit garam, 50 g roti gandum 1 cangkir teh hitam tanpa pemanis

Makan siang: 250 ml sup ayam asin ringan, 150 g ayam matang, 100 g brokoli matang

Malam: 250 g brokoli yang dimasak dengan sedikit garam, 1 cangkir teh hitam tanpa pemanis

3. dan 4. HARI:

Sarapan: Panggang 200 g brokoli dengan bawang putih dan merica dalam minyak zaitun selama 20 menit

Makan siang: 150 gr brokoli dan 50 gr ikan tuna, masak dalam minyak zaitun dengan 1 bawang merah sedang dan 2 tomat sedang (20-25 menit) Makan malam: Sama seperti sarapan

5. dan 6. HARI:

Sarapan: 100g daging sapi tanpa lemak yang dimasak, 100g salad yang ditambahkan brokoli dan 2 sendok makan, susu dingin rendah lemak

Makan siang: 200 gr brokoli direbus dalam air garam, 1 potong roti gandum

Malam: 150 g daging sapi, garam rendah, dimasak, tanpa lemak, 1 cangkir susu dingin rendah lemak

7. dan 8. HARI:

Sarapan: 100 g brokoli matang, 2 telur rebus, 1 cangkir teh hitam tanpa pemanis

Makan siang: 250 ml sup ayam asin ringan, 150 g ayam matang, 100 g brokoli matang. Makan malam: 250 g brokoli matang dengan sedikit garam, 1 cangkir teh bebas gula hitam

9. dan 10. HARI:

Sarapan: 100 g dimasak, brokoli asin, 2 wortel rebus

Makan siang: 100 g dimasak, brokoli asin, 100 g ikan matang pilihan Anda, 1 potong roti gandum

Malam: 200 g brokoli yang dimasak dengan sedikit garam, kentang yang dimasak dengan kulitnya

BERITA TERKAITDaftar diet pelangsingan yang permanen dan sehat

Bagaimana cara menurunkan berat badan dengan minum air putih? Diet air yang melemahkan 7 kg dalam seminggu! Jika Anda minum air saat perut kosong ...

BERITA TERKAITBagaimana cara menurunkan berat badan dengan minum air putih? Diet air yang melemahkan 7 kg dalam seminggu! Jika Anda minum air saat perut kosong ...