Bagaimana cara merawat keseleo jari?

Salah satu peristiwa tekuk yang paling sering terjadi adalah jari. Ketika jari-jari dengan ujung saraf terkilir, itu menurunkan kualitas hidup pasien. Jadi apa yang baik untuk keseleo jari? Inilah yang perlu diketahui tentang keseleo jari yang sering dialami dalam kehidupan sehari-hari...

Jari yang terkilir, salah satu area tubuh yang paling sensitif, bukanlah kondisi yang berbahaya. Namun, jika intervensi yang diperlukan tidak dilakukan tepat waktu, kerusakan serius dapat terjadi pada otot yang terluka. Secara umum, menghentikan aliran darah dalam kasus-kasus menyebabkan persendian membesar. Pasien menderita rasa sakit yang tak tertahankan dan menawarkan beberapa solusi alami yang dapat diterapkan di rumah.

PERMINTAAN SPRING JARIMETODE PENGOBATAN ALAMI

-Metode perawatan, salah satu aplikasi yang paling umum kompres tas dingind. Anda dapat menerapkan metode ini selama 15 menit dengan handuk tanpa menyentuh kulit secara langsung.

- Metode lain yang penting dan harus diterapkan pada keseleo jari adalah menjaga jari tetap tinggi dan konstan. Jari mungkin terluka atau laju peradangan dapat meningkat saat digerakkan. Saat beristirahat, jaga agar jari-jari Anda terkilir tinggi dengan bantuan bantal.

- Minyak zaitun adalah metode lain yang efektif. Selain mengurangi rasa sakit, juga mencegah peradangan. Ini juga mencegah pengerasan dari tempat terkilir. Anda dapat memijat area yang terkilir dengan minyak zaitun selama 5 menit.

-Kunyit, yang merupakan antiinflamasi yang kuat, adalah salah satu metode alami yang dapat diterapkan pada keseleo. Tambahkan satu sendok makan kunyit ke 2 gelas air dan didihkan selama 10 menit. Anda bisa menambahkan sesendok madu sambil mengonsumsinya nanti.

-Garam Epsom juga baik untuk pembengkakan dan peradangan. Masukkan 2 sendok makan garam epsom ke dalam mangkuk dan tuangkan air hangat di atasnya dan biarkan jari Anda terkilir selama 15 menit. Anda dapat melakukan aplikasi ini tiga kali sehari.

BERITA TERKAITApa itu suplemen makanan? Di mana untuk digunakan?