Apa itu sindrom carpal tunnel? Apa saja gejalanya dan apakah ada pengobatan?

Jika tangan Anda terus-menerus berkontraksi, apakah menurut Anda ini mungkin disebabkan oleh sindrom terowongan karpal? Jadi apa itu sindrom carpal tunnel? Apa saja gejala sindrom carpal tunnel dan apakah ada pengobatan? Dalam detail berita, Anda dapat menemukan semua yang perlu Anda ketahui tentang sindrom carpal tunnel.

Kompresi saraf median, yang memiliki jaringan saraf, di saluran yang melewati pergelangan tangan terowongan karpal disebut sindrom. Kanal karpal terletak di pergelangan tangan. Saraf yang melewati saluran ini, yang mengelilingi bagian pergelangan tangan seperti pita tebal, memungkinkan gerakan tangan dan jari terjadi. Deformasi umum yang terjadi pada saraf median dan kanal karpal menyebabkan penyakit tangan. Ketidaknyamanan ini, yang terjadi terutama pada orang-orang yang terus-menerus menggunakan tangan dan pergelangan tangan mereka, secara negatif mempengaruhi kualitas hidup. rumah wanitaTingkat lanjut, mesin tik dan penggunaan komputer, alat musik dan alat-alat berat, serta diabetes, tiroid, penyakit radang sendi dan orang yang kelebihan berat badan juga bisa dialami. Lebih mungkin terlihat setelah usia 40 tahun. Itu terlihat pada wanita dibandingkan dengan pria.

GEJALA SYNDROME TUNNEL APA?

Dimulai dengan kesemutan di telapak tangan. Kondisi seperti kehilangan kontrol, rasa sakit dan sakit pada gerakan jari dan tangan adalah gejala yang paling umum. Penyebaran rasa sakit ke bahu menunjukkan bahwa sindrom tersebut telah mencapai ukuran yang serius. Rasa sakit yang menjadi tidak bisa bekerja meningkat. Terutama refleks tangan gemetar menjadi sulit dalam kasus ini. Beberapa pasien bangun dengan rasa sakit dari sindrom ini. Yang lain mengalami mati rasa di tangan dan jari. Nyeri yang berdetak hingga leher bercampur dengan hernia leher. Saraf menerima kerusakan ireversibel karena pengobatan tertunda. Ini membuat perawatan menjadi sulit. Yang paling parah, cedera serius terjadi.

APA PERAWATAN SINDROM TUNNEL CARPAL?

Berguna bagi pasien untuk berkonsultasi dengan spesialis segera setelah mereka melihat gejalanya. Dalam hal alasan pekerjaan, disarankan agar orang tersebut tidak menurunkan pergelangan kakinya setiap saat. Tekanan pada pergelangan tangan untuk waktu yang lama harus dihindari. Para ahli memberikan obat-obatan, krim dan gelang ortopedi yang meredakan saraf pada orang yang menderita keluhan ini. Selain itu, dengan menyarankan dalam beberapa latihan fisik, saraf rileks secara alami.

1. Jadikan tangan Anda rata di dada, tunggu 5 menit seperti ini

2. Lalu lepaskan tangan Anda ke depan

3. Setelah beberapa saat, kencangkan tangan dan kencangkan

4. Gantungkan tangan Anda ke bawah

5. Kendurkan lagi sepenuhnya

6. Lemparkan kedua lengan Anda dan tunggu sebentar. Cobalah untuk membuat aplikasi ini karena tangan Anda kencang.

BERITA TERKAITApa itu white noise? Contoh white noise di alam