Berdoalah karena takut akan kelahiran! Bagaimana cara mengatasi ketakutan normal akan kelahiran? Untuk mengatasi stres saat lahir ..

Salah satu kekhawatiran dan tekanan terbesar dari banyak wanita hamil saat ini adalah rasa takut akan kelahiran. Kami telah menyusun saran yang akan meringankan calon ibu di masyarakat kami, yang diminati dari kelahiran normal hingga kelahiran sesar karena takut akan kelahiran. Apa yang harus dilakukan oleh wanita hamil yang takut melahirkan? Apa ketakutan normal akan kelahiran? Ketakutan akan penyebab kelahiran? Apa itu tokofobia, apa saja gejala tokofobia?

Dengan semakin dekatnya hari itu, yang diharapkan dapat merasakan perasaan menjadi seorang ibu, di satu sisi, kegembiraan dan kegembiraan meningkat, di sisi lain karena risiko sesuatu pada bayinya atau stres kelahiranAda beberapa kekhawatiran tentang apa yang terjadi. Terutama untuk pertama kali melahirkan wanitaPengalaman positif dan negatif dari orang-orang dari lingkungan mereka sampai saat kelahiran, adegan kelahiran yang menjerit-jerit yang kita tonton di televisi, secara tidak sadar kita Dia menetap tanpa disadari bahwa setelah beberapa saat, orang tersebut akan berada di bawah tekanan dan ketakutan yang besar, berpikir bahwa hal yang sama akan terjadi padanya pada saat kelahirannya. Memasuki. Terlepas dari perbedaan tubuh yang terlihat selama kehamilan, ibu hamil yang menjadi lebih emosional karena hormon dan dipengaruhi lebih cepat daripada yang lain mungkin terjebak pada hal-hal negatif. sedangkan

takut akan kelahiranSemuanya akan jauh lebih baik jika mereka memberikan diri mereka pada saat mereka akan mengambil bayi di pangkuan mereka daripada fokus. Berpikir bahwa tidak hanya satu atau dua wanita, tetapi ratusan dan ribuan wanita melahirkan, atau bahkan melahirkan lebih dari sekali, adalah alasan yang cukup bagi mereka untuk bersantai. Takut akan kelahiran normal Kami telah menyusun rekomendasi bahwa wanita yang ingin lebih memilih metode kelahiran sesar harus tahu tentang rasa takut akan kelahiran.

KLIK BACA: DOA DAN SUURES YANG PALING EFEKTIF UNTUK PENGIRIMAN MUDAH

(TOKOFOBİ) APA SAJA TAKUT KELAHIRAN? TAKUT KELAHIRAN BAGAIMANA JENIS YANG BERBEDA ADALAH?

Biasanya disebut sebagai rasa takut akan melahirkan, tetapi dalam pengobatan 'Tokofob dari' Kondisi ini, yang merupakan salah satu gangguan psikologis, mempengaruhi kehidupan ibu hamil secara negatif. Beberapa wanita yang khawatir memiliki anak karena takut akan kelahiran mungkin mengalami situasi ini. 'Caesar' dia dapat mencoba menyelesaikannya dengan kelahiran. Ketakutan akan kelahiran, digambarkan sebagai tokofobia, memiliki beberapa efek berbeda pada orang tersebut. Jadi apa dampaknya, apa jenis tokofobia?

1- Toker Tokofobia Utama: Premer Tokophobia, yang terlihat bersama dengan depresi sebelum kelahiran, adalah penyakit yang tidak ditangani dengan sangat serius hari ini tetapi mengarah pada trauma. Ini adalah tipe umum pada orang yang baru menikah.

2- Tocophobia Sekunder: Tokofobia sekunder, yang terjadi pada wanita yang keguguran beberapa kali berturut-turut, dapat menyebabkan bayi lahir mati. Salah satu faktor yang memicu pembentukan tokofobia sekunder adalah rasa sakit yang terjadi pada kelahiran sebelumnya karena kasus negatif, nyeri dan nyeri. Ini adalah ketidaknyamanan berikutnya pada orang-orang yang awalnya tidak memiliki rasa takut untuk hamil atau takut akan kelahiran.

GEJALA TOKOFOBI:

insomnia
Tidur berlebihan
kelelahan
Kehilangan energi
Lekas ​​marah
Krisis menangis
Jantung berdebar
Mimpi buruk
Serangan panik
Ubah kebiasaan makan
Keluhan fisik
Mobilitas tubuh 
Kesulitan fokus.

APA YANG HARUS DILAKUKAN HAMPIR? TAKUT DARI KELAHIRAN NORMAL...

Situasi ini berbeda pada beberapa ibu dan juga ibu yang ingin membawa bayi ke pelukan Anda dengan rasa keibuan. Penyebab seperti kemunduran yang mungkin terjadi selama kelahiran, informasi palsu tentang desas-desus, stres berlebihan dapat mengintimidasi beberapa wanita. Spesialis Psikiatri untuk wanita hamil yang memiliki rasa takut akan kelahiran. Dr. Saran Orhan Karaca ...

Semua wanita dengan tokofobia dapat menyingkirkan penyakit ini berkat terapi. Seperti halnya penyakit, dalam hal ini deteksi dini sangat penting. Calon ibu menyadari ketakutannya akan kelahiran terapi Ini harus dimulai. Calon dapat menerima perawatan ini sebelum kehamilan. Memulai perawatan lebih awal membantu masa kehamilan yang bahagia. Saat melahirkan, di sebelah calon ibu meyakinkan Kehadiran kerabat akan sedikit mengurangi kecemasan.

Kisah-kisah tentang ibu yang memiliki masalah selama kehamilan dan memiliki kelahiran yang sulit harus dihindari sebisa mungkin. Berpartisipasi dalam kursus persiapan persalinan, terutama karena wanita hamil yang akan menjadi ibu untuk pertama kalinya tidak tahu cara merawat bayi, karena kekhawatiran tentang perawatan bayi dapat menyebabkan tokofobia. itu akan sangat berguna.

KLIK BACA: MANFAAT YANG MENGUNDANGNYA UNTUK HAMBUNGAN NORMAL

MENGAPA TAKUT KELAHIRAN? ALASAN UNTUK TAKUT KELAHIRAN NORMAL:

Ini adalah situasi dimana wanita yang akan menjadi ibu untuk pertama kalinya dipengaruhi oleh pasangan, teman atau teman mereka dengan sangat cepat karena kepekaan psikologis mereka. Dalam momen khusus ini, yang belum pernah mereka alami sebelumnya, faktor-faktor seperti ibu hamil yang tidak memiliki kesadaran yang cukup atau terjebak dalam masalah lingkungan lebih dari yang diperlukan adalah efektif. Gagasan bahwa sebagian besar wanita yang takut akan kelahiran diabaikan adalah bahwa kelahiran setiap wanita bisa berbeda dan unik. Wanita dengan sedikit rasa sakit saat lahir tidak pasti memiliki tingkat keparahan rasa sakit yang sama pada kelahiran lain, atau bahwa persalinan yang menyakitkan dapat dengan mudah melahirkan tubuh lain. Gagasan tentang wanita yang memiliki rasa takut akan melahirkan adalah pemikiran umum dalam pikiran mereka: rasa takut memiliki sesuatu untuk bayi mereka saat melahirkan, kasus-kasus serius seperti sekarat, cacat atau kelahiran mati... Ketika waktu kelahiran mendekati, mungkin ada peningkatan faktor-faktor seperti tekanan, organ internal atau stres yang disebabkan oleh ukuran ruang yang ditempati bayi.

Untuk menghindari situasi ini, wanita hamil harus dengan jelas memberi tahu dokternya apa yang dia rasakan. Dengan cara ini, dokter ibu hamil dapat menghibur orang tersebut dan berbicara tentang langkah-langkah yang harus diikuti. Tentu saja, akan lebih tepat untuk menjelaskan informasi tentang kelahiran ini, daripada pada saat kelahiran, dari awal kehamilan. Terlepas dari semua informasi itu, jika ibu hamil tidak dapat dihilangkan, penting untuk mendapatkan bantuan dari psikolog spesialis.

KLIK BACA: PERBEDAAN DARI YALANCI SANCI DAN BIRTHMAN NYATA

Cara mengatasi rasa takut akan kelahiran! UNTUK PIJAT STRES KELAHIRAN ..

Agar ibu hamil merasa siap untuk melahirkan, dia perlu dimotivasi terlebih dahulu. Penting untuk membuat daftar faktor-faktor yang membuat motivasi mereka terbalik dan membagikan informasi ini dengan dokter mereka. Karena ketakutan berkurang ketika Anda berbagi dengan seseorang, terutama jika ini adalah dokter Anda... Jika Anda tidak terlambat, bacalah buku-buku kehamilan dari sumber yang tepat yang akan memberi Anda banyak informasi dari awal kehamilan. Anda akan dapat mengikuti proses perkembangan bayi Anda dan mencari tahu perubahan apa yang menunggu Anda.

Salah satu langkah penting yang dapat Anda ambil untuk mengatasi rasa takut akan kelahiran dan diberi informasi adalah kursus persiapan kelahiran. Anda dapat mempelajari informasi teknis yang sangat penting seperti tanda lahir, posisi kelahiran yang nyaman, dan olahraga yang memfasilitasi kelahiran dalam kursus-kursus ini.

KLIK BACA: BAGAIMANA BELLY SHAKE SETELAH PENGIRIMAN?

DOA UNTUK BACA SEBELUM MEMASUKI KELAHIRAN DAN SUMBER

Menurut beberapa narasi dalam sumber-sumber agama, diklaim bahwa doa Nabi kita (SAV), putri Cinta kita, pada saat kelahiran Fatima (r.a), adalah sebagai berikut. Dianjurkan agar ibu yang memberi ibu pertama membaca ayat-ayat dari ʻyete'l-Kürsî dan kemudian Felak dan Nâs. Kemudian, ayat berikut dapat dibaca:

"Inne rabbekümüllahüllezi halekas semavati atau erda fi sitteti eyyamin sümmesteva alel arşi yuğşil leylen nehara yatlübühu (A'raf, a'raf, 7/54)

artinya:

Tidak diragukan lagi, Tuanmu, yang menciptakan langit dan bumi dalam enam hari, kemudian menyerbu Ar, dan membungkus siang hari, mengejar malam, tanpa menghentikan dirinya sendiri; Allah-lah yang menciptakan matahari, bulan, dan bintang-bintang yang dimilikinya. Anda harus tahu bahwa itu tergantung pada-Nya untuk menciptakan dan memerintahkan. Seberapa tinggi Allah, Tuhan semesta alam!

BERITA TERKAITApa itu implantasi? Bagaimana membedakan antara perdarahan menstruasi dan menstruasi?

BERITA TERKAITBagaimana sakit punggung pada kehamilan bisa lewat? Metode terbaik untuk sakit punggung dan punggung dalam kehamilan