Bagaimana cara menambah berat badan? Latihan wajah yang efektif dan solusi herbal

Jika Anda ingin memiliki pipi yang penuh dan terlihat sehat, kami telah menyusun formula alami yang dapat Anda terapkan di rumah. Bagaimana cara menambah berat badan di area wajah? Jadi apa gerakan latihan yang menambah berat badan? Apa latihan untuk wajah montok? Bagaimana cara memiliki pipi yang gemuk? Metode yang dapat Anda gunakan untuk membuat pipi Anda terlihat gemuk dengan memastikan bahwa Anda memiliki pipi...

Ketika Anda melihatnya secara fisik, umumnya menyukai kontur tubuh Anda, tetapi ketika menyangkut wajah, wajah Anda sedikit lebih. Jika Anda ingin ukurannya cukup besar untuk membuatnya masuk dalam rencana, Anda dapat montok. Karena wajah Anda lemah, Anda dapat menambah berat badan dari area wajah dengan beberapa metode yang dapat Anda terapkan jika Anda ingin itu lebih terisi dan terlihat sambil terlihat kurus dan panjang. Perpisahan kulit kendor dengan metode herbal yang hanya menambah berat badan dari area wajah tanpa perlu operasi, pipi gemukAnda bisa mengucapkan selamat datang kepada la! Sementara penampilan estetika sangat penting bagi Anda dalam kehidupan sehari-hari, Anda mungkin perlu makeup sering untuk terlihat cantik. Anda bahkan dapat mengubah postur makeup Anda, sehingga Anda dapat memiliki wajah yang sedikit lebih lebar dengan metode yang menambah berat badan. Kami telah menjelajahi metode yang efektif untuk menambah berat badan ke area wajah atau menambah berat badan.

Jadi, apakah ada gerakan untuk menambah berat di area wajah? Berikut adalah beberapa trik untuk membuatnya lebih mudah bagi Anda untuk memiliki wajah penuh ...

MEMBELI BERAT DARI WAJAH METODE EFEKTIF UNTUK

Kesehatan dan diet Dalam hal memiliki dimensi tubuh yang ideal adalah masalah yang sangat penting. Karena tipe tubuh orang dengan masalah kelebihan berat badan akan berubah dalam waktu singkat, mereka dapat menyebabkan beberapa distorsi estetika. Untuk ini, sementara gerakan latihan yang melemahkan yang diperlukan dieksplorasi, bentuknya dapat dicoba untuk dilindungi oleh diet makanan sehat. Namun, tidak peduli berapa banyak yang dia lakukan, orang itu tidak dapat mencapai berat yang dia inginkan bahkan jika dia makan.

Di tempat lain, berat badan hanya muncul di area tertentu. Beberapa orang dapat langsung memperluas area pinggul saat mereka makan, sementara yang lain langsung ke perut. Dalam kasus seperti itu, jumlah orang yang menginginkan berat untuk pergi ke wajah cukup tinggi. Jadi apa yang harus dilakukan untuk menambah berat badan?

LATIHAN WAJAH UNTUK MENDAPATKAN BERAT BADAN DARI WAJAH: BALLOON BLOWING

Cara untuk memiliki pipi penuh terutama disediakan oleh gerakan menggembungkan pipi. Karena otot-otot pipi akan berkembang dalam gerakan pembengkakan pipi dan otot-otot yang menempel padanya, kepenuhan yang diinginkan akan disediakan untuk sebagian besar. Salah satu gerakan latihan yang efektif untuk menambah berat badan adalah inflasi balon. Mengembang dengan indah dengan mengambil balon sungguhan dan meniupnya ke tahap akhir. Bahkan jika tidak ada balon, bayangkan seolah-olah ada balon dan buang napas dan mengembang pipi. Gerakan ini, yang akan Anda lakukan 5-6 kali sehari, akan berguna bagi Anda.

FORMULA ALAM JERMAN WAJAH WAJAH! APA METODE HERBAL YANG MENGAMBIL BERAT DARI WAJAH?

1. MINYAK SHEA

Asam lemak di dalamnya memungkinkan kulit untuk mendapatkan fitur elastisnya, memungkinkannya untuk memiliki lebih banyak pipi yang terisi. Ambil sedikit mentega shea di tangan Anda dan pijat dengan lembut di wajah Anda selama setidaknya 10 menit disertai dengan gerakan bulat. Cobalah selama 1 minggu, setelah 15 menit, cuci muka Anda.

"Apa yang harus dilakukan agar wajah tidak roboh saat melemah?" untuk berita KLIK DI SINI

2. KONSUMSI MADU

Madu, yang efektif dalam memperbaiki kulit kering serta penampilan kulit yang sehat, membuat kulit terlihat segar dan awet muda berkat antioksidannya yang tinggi. Untuk ini, campur satu sendok teh madu dan pepaya parut. Setelah mencampur, biarkan di area pipi selama 10 atau 15 menit. Perlakukan cara ini setiap hari setiap pagi setelah mencuci dengan air hangat.

3. MASSAGE SUSU

Anda dapat memiliki pipi yang penuh dan lembut dengan pijatan susu yang akan Anda lakukan di pipi selama 10 menit sehari. Setelah memijat dengan susu, cuci dengan air hangat dan minum 1-2 gelas susu sehari.

4. KONSUMSI KARBONHIDRAT

Anda dapat membuatnya lebih mudah untuk menambah berat badan dengan memilih makanan dengan nilai kalori tinggi seperti nasi, pasta, dan roti. Namun, jangan sampai terlewatkan, atau Anda mungkin mengalami obesitas di kemudian hari.

BERITA TERKAITApakah minum air lemon dengan perut kosong di pagi hari akan melemah? Bagaimana cara membuat air lemon untuk melangsingkan tubuh?

BERITA TERKAITApakah pergi ke kamar mandi sering melemah? Apakah air kencing menurunkan berat badan saat saya meminumnya?

BERITA TERKAITApa manfaat minum jus peterseli saat perut kosong? Pelangsingan dengan jus peterseli yang melelehkan perut

BERITA TERKAITBagaimana cara menurunkan berat badan dengan minum air putih? Diet air yang melemahkan 7 kg dalam seminggu! Jika Anda minum air saat perut kosong ...