Nasihat untuk ibu yang bekerja

Adalah normal untuk mengalami perasaan seperti merasa bersalah pada ibu yang bekerja penuh waktu. Jika Anda seorang ibu yang bekerja, kami sarankan Anda mempertimbangkan rekomendasi ini.

Jika Anda merasa stres sebagai ibu yang bekerja, inilah yang perlu Anda lakukan:

- Berbagi tanggung jawab dengan pasangan Anda di rumah

Tentu saja, akan ada hal-hal yang pasangan Anda dapat membantu Anda tentang perawatan anak, memasak, membersihkan dan pekerjaan rumah tangga. Cobalah untuk memberi pasangan Anda hak untuk melakukan bisnis sebanyak mungkin. Dengan demikian, Anda bisa melepaskan diri dari stres yang Anda alami.

- Lenturkan jadwal kerja Anda

Terutama ibu yang memiliki bayi berusaha mengurangi berat badan Anda di tempat kerja. Jangan ragu untuk membicarakan hal ini dengan atasan Anda. Anda dapat meminta reorganisasi pekerjaan Anda di tempat kerja. Dengan demikian, Anda akan memiliki kesempatan untuk mengalokasikan lebih banyak waktu untuk bayi Anda.

- Singkirkan rasa bersalah

Menurut penelitian

ibu yang bekerjaMereka mengalami perasaan bersalah dan stres karena mereka tidak dapat meluangkan banyak waktu untuk bayi mereka di rumah; Pandangan lain yang berbeda adalah bahwa ibu yang tidak bekerja juga mengalami penyesalan dan stres karena mereka tidak bisa bekerja. Pada titik ini Anda perlu mengubah perspektif Anda. Cobalah mengalami kesenangan dan kebanggaan yang besar dalam merawat dan membesarkan bayi atau anak-anak. Jika Anda bekerja pada saat yang sama, rasakan kesenangan dan kebanggaan berkontribusi dalam anggaran keluarga.

BERITA TERKAITKabar baik untuk ayah petugas!

Nasihat untuk ibu yang bekerja

Bayi Ibu / by admin / April 05, 2020

Tags