Saran untuk adaptasi agar berfungsi saat liburan kembali

Masalah Adaptasi Melati Wanita Melati Hidup Melati Berita Hidup Kerja Kehidupan Kerja Kesulitan Bekerja Tantangan Kehidupan Bisnis Adaptasi Bisnis Liburan Kabar Wanita / by admin / April 05, 2020

Bisa sangat sulit untuk beradaptasi dengan kehidupan bisnis setelah liburan panjang dan cuti tahunan. Jika Anda mengalami kesulitan beradaptasi dengan kehidupan bisnis setelah istirahat panjang, berita ini cocok untuk Anda...

Pesta panjang karyawan liburanLanjut dan cuti tahunansetelah itu kehidupan bisnisMereka mungkin mengalami kesulitan beradaptasi. Ini adalah salah satu saran yang diberikan oleh para ahli untuk beradaptasi secara bertahap dengan intensitas pekerjaan alih-alih tempo yang berat setelah liburan.

Sindrom jika Anda menyukai pekerjaan Anda hidupAnda kurang

Setelah liburan adaptasi Poin paling penting tentang proses ini adalah apakah orang menyukai pekerjaan mereka atau tidak, para ahli yang mencintai pekerjaan mereka dalam proses ini mereka tidak akan memiliki masalah tetapi jika mereka tidak menyukainya, mereka akan memiliki lebih banyak masalah karena mereka tidak merasa berada di sana. kata mereka.

Jika Anda beristirahat sendiri sesekali, tingkat mengalami masalah setelah liburan berkurang

Para ahli yang mengatakan bahwa liburan harus dianggap sebagai kesempatan untuk menjernihkan pikiran, pandangan orang terhadap liburan agar tidak mengalami kesulitan. akan lebih baik untuk berpikir bahwa mereka perlu berubah, bahwa liburan hanyalah istirahat dan memperkuat untuk melanjutkan kehidupan bisnis yang lebih kuat. katakanlah.

Pekerjaan dan istirahat harus dijaga keseimbangannya

Masalah utama dalam proses adaptasi adalah bahwa orang berpikir bahwa kehidupan liburan mereka sangat diperlukan dan Diamati bahwa harapan ini harus dikurangi dengan mengamati bahwa mereka selalu ingin melanjutkan. Hal ini diasingkan.

Insomnia, intoleransi, dan keengganan dapat dilihat setelah liburan

Setelah liburan, menurut pengamatan psikologis dan fisik dalam proses adaptasi dengan kehidupan sehari-hari, kembalinya liburan sering, insomnia, sakit kepala, anoreksia, masalah sistem pencernaan, masalah seperti bangun di pagi hari, nyeri sendi, sulit fokus, mudah iritasi dan motivasi rendah, intoleransi, kesulitan dalam hubungan sosial, kemarahan dan keengganan Hal ini dapat dilihat.

Mengingatkan liburan kegiatanbergabunglah

Anda harus bangun pagi untuk pergi bekerja. Dengan demikian, stres karena terlambat tidak ditambahkan ke stres saat mulai bekerja. Siang hari berjalankeluar dan di kota kolamAdalah ide yang baik untuk menghadiri kegiatan yang mengingatkan Anda pada liburan seperti pergi ke. Poin yang paling penting adalah memberi diri Anda waktu untuk mengetahui bahwa ini hanyalah sebuah proses dan banyak orang mengalami situasi seperti itu.