Kamar tidur yang tepat adalah suatu keharusan untuk tidur yang baik!

Pilihan Kamar Tidur Dekorasi Dekorasi Kadin Cahaya / by admin / April 05, 2020

Jika Anda mengatakan "Saya tidak bisa tidur nyenyak", Anda mungkin harus mengganti kamar tidur Anda.

Terasa tidak nyaman ketika Anda bangun di pagi hari, di malam hari tidurJika partisi Anda terus terpecah kamar tidur Anda mungkin memesan. Para ahli untuk kualitas tidur tempat tidur Dia menjelaskan 4 poin penting dalam penataan kamarnya.

Ini adalah "Bagaimana mengatur kamar tidur untuk tidur yang baik?";

1-cerah derajat

Jika ruang berjemur Anda datang langsung ketika Anda bangun di pagi hari, selalu gunakan tirai tebal berwarna hitam yang memotong matahari. Kualitas tidur yang dibuat dalam kegelapan total selalu memiliki efek relaksasi.

2-suhu ideal

Jika tidur Anda dibagi oleh panas atau Anda berkeringat ketika Anda bangun di pagi hari, Anda harus menormalkan tingkat suhu di kamar Anda. Untuk ini, kami akan buka siang hari AC Itu harus disesuaikan pada 18-20 derajat, suhu ideal. AC berhembus langsung ke tempat tidur menandakan bahwa ia salah tempat. Anda dapat menempatkan AC Anda pada fasad dengan sandaran kepala dan membiarkannya melintas.

3 - Penyelesaian dan mebel

Saat memilih furnitur untuk kamar tidur Anda, Anda dapat dengan mudah menyimpannya warnaPilih furnitur. Ini akan menghilangkan simpul bahwa ia berada di sebuah ruangan dengan furnitur yang luas dan berwarna terang sebelum tidur.

4-Color

Warna-warna terang dan lembut yang Anda gunakan di kamar Anda, seperti efek hijau, abu-abu biru, kuning, dan menenangkan memberikan Anda kualitas tidur. Ini juga akan membantu mempersiapkan Anda untuk tidur.