Perhatian jika Anda menghitung kalori saat makan!

profesor Dr. Aslıhan Dönmez membuat peringatan penting tentang gangguan makan yang dimulai terutama pada masa remaja.

Jika Anda terobsesi dengan makanan, jika Anda kelebihan berat badan dengan penampilan dan berat badan, lakukan diet yang sangat ketat, berhati-hatilah untuk tetap di toilet untuk waktu yang lama, dan terus-menerus menghitung kalori. gangguan makan mungkin sudah dimulai.

Gejala kelainan makan
profesor Dr. Aslıhan Dönmez, “Terobsesi dengan makanan, memulai upaya berlebihan dengan berat dan penampilan, diet yang sangat ketat untuk melakukannya, tinggal di toilet untuk waktu yang lama, untuk menyimpan makanan, untuk mulai menghitung kalori secara obsesif, membutuhkan waktu berjam-jam olahraga Kegiatan makan, terutama mulai berbohong tentang apa yang mereka makan, bisa menjadi indikator gangguan makan. "

Selain itu, dapat diamati pada gejala umum seperti penurunan keberhasilan akademik, memburuknya hubungan sosial, tidak keluar dari ruangan, meningkatnya kemarahan, dan tertutup.

Gangguan makan bisa diobati
profesor Dr. Aslıhan Dönmez, “Dalam kasus-kasus di mana penyakit ini telah berkembang, mungkin perlu dirawat di rumah sakit untuk sementara waktu. Tahap perawatan yang paling penting adalah meyakinkan pasien untuk dirawat. Karena pasien mungkin enggan mengajukan permohonan untuk perawatan, takut bahwa mereka akan menambah berat badan dengan perawatan. ”

Perhatikan saran ini

profesor Dr. Aslıhan Dönmez membuat rekomendasi berikut untuk keluarga yang berpikir bahwa anak mereka memiliki kelainan makan:

Jangan mengawasi anak Anda

Jangan periksa apakah anak Anda makan apa yang ia makan atau tidak. Pengawasan akan menyebabkan anak merasa lebih tertekan dan meningkatkan perilaku ini. Selain itu, itu akan meningkatkan kebohongannya.

Jangan salahkan dia

Beberapa keluarga memiliki kelainan makan anakMereka menyalahkan tindakan mereka dengan berpikir bahwa mereka menunjukkan "manja". Namun, kelainan makan adalah penyakit kejiwaan yang membutuhkan perawatan dan tidak ada hubungannya dengan kemampuan.

Jangan terlalu mengganggu

Bagi beberapa remaja, satu-satunya area di mana gangguan makan dapat menjaga kehidupan mereka di bawah kendali mereka mungkin adalah perjuangan untuk kebebasan.

Jangan mencoba menambah berat badan

Hal yang paling menakutkan bagi anak-anak dengan kelainan makan adalah bertambahnya berat badan. Karena dia pikir dia tidak bisa berhenti jika dia memulai ini. Karena itu, jangan mencoba memaksanya makan sesuatu yang tinggi kalori.

Cobalah meyakinkan dia untuk perawatan

Jangan bersikap memaksa saat membujuk anak Anda untuk berobat. Itu tidak akan mendapat manfaat dari perawatan yang Anda lakukan secara paksa. Sebaliknya, berbicaralah dengan tenang, ungkapkan kekhawatiran Anda tentang dia dan dorong dia untuk mencari pengobatan.