Membahayakan permen meriah untuk anak-anak

Bahaya Gula Pada Anak Anak Kerusakan Gula Kesehatan Diabetes Penggunaan Gula Pada Anak Anak Mengkonsumsi Gula Anak Ibu Kunjungan Idul Fitri Gula Meriah Diabetes Kadin / by admin / April 05, 2020

Dengan kedatangan Idul Fitri, khususnya konsumsi bahan makanan seperti gula dan cokelat akan meningkat oleh anak-anak. Namun, para ahli menunjukkan bahwa anak-anak harus menghindari konsumsi gula.

ahli dietmereka tidak menjatuhkan bahasa mereka dari bahasa yang berbahaya gula Konsumsi menunjukkan efeknya sebagian besar pada anak-anak. Studi menunjukkan bahwa kadar gula darah pada anak-anak menghasilkan lebih banyak adrenalin daripada orang dewasa. Sebagai sumber bahaya utama, karbohidratdan gula halus dapat dilihat.

Peningkatan yang tiba-tiba ini mencegah kemampuan anak untuk memahami dan mengendalikan emosi.

ahlis, kegemukankerusakan gigi dan berbagai macam penyakitBatasi penggunaan gula sebanyak mungkin untuk menghindari bahaya yang disebabkan oleh berpendapat bahwa itu harus. Jadi berapa banyak gula yang sebaiknya dikonsumsi anak-anak saat liburan? Berikut adalah rekomendasi gula dari para ahli kepada anak-anak ...

- Anak-anak berusia 6-9 tahun harus diperbolehkan mengonsumsi 50 gram gula atau makanan manis sehari.

- Hanya 60 gram gula yang dapat dikonsumsi antara 10-12 tahun.

- Maksimal satu porsi makanan penutup susu atau makanan penutup buah harus dikonsumsi.