Resep sup bayam yang lezat

Sup Bayam Yang Kental Resep Praktis Varietas Sup Resep Lezat Resep Sup Makanan Melati Kadin / by admin / April 05, 2020

Untuk mengatasi penyakit di musim dingin mungkin tidak semudah yang Anda pikirkan. Namun, sayuran berharga dan sarat vitamin dari musim seperti bayam dan brokoli meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit. Sekarang kami telah menyiapkan resep untuk sup bayam yang sangat lezat yang dapat Anda siapkan dengan mudah di rumah. Resep sup bayam yang sangat sehat yang harus dikonsumsi di musim dingin:

Bayam adalah sayuran yang mengandung banyak vitamin A, C, E dan B. Berkat kartun seperti Bayam "Popeye" yang tidak kita sukai sejak kecil, makananItu di antara. Anda bisa membuat bayam yang cocok untuk yogurt, sebagai sup. Sup bayam adalah toko vitamin yang harus dikonsumsi selama musim dingin. Penting untuk mengkonsumsi makanan ini, yang melindungi dari semua penyakit, setidaknya seminggu sekali. Sup bayam, yang sangat praktis dibuat, juga sangat baik untuk bayi muda.

RESEP SOUP ISPANAK:

BAHAN

500 gram bayam
2 siung bawang putih
1 bawang
Setengah gelas nasi dicuci
3 sendok makan pasta tomat
1 sendok teh paprika
1 sejumput lada hitam
1 cangkir minyak
1 sejumput garam

PERSIAPAN

Potong bawang dalam panci dan tambahkan bawang putih di atasnya. Lalu tambahkan oli. Masukkan pasta tomat dan goreng dengan bawang sampai bawang merah muda.

Cuci bayam dengan indah dan cincang halus, tambahkan setengah gelas nasi ke dalam wajan dan aduk rata.

Lalu masukkan lada hitam, paprika dan garam. Terakhir, tambahkan air dan lanjutkan memasak dengan api sedang.

Selamat menikmati ...